Dicas para melhorar a imunidade do bebê?
Juliana Martins
Manaus ·
Oi meninas, tudo bem? Estou precisando de umas dicas sobre como posso melhorar a imunidade do meu bebê! Meu pequeno acabou de completar 6 meses e, com essa mudança de estação aqui em São Paulo, parece que ele fica mais vulnerável. Já estou cuidando da alimentação, introduzindo frutinhas e legumes, e sigo todas as recomendações do pediatra, mas ainda fico preocupada 😅.
Eu ouvi falar que algumas mães estão fazendo uso de vitaminas específicas ou mesmo chás naturais, mas ainda não sei ao certo o que realmente ajuda sem prejudicar o bebê. Além disso, como ele está na creche, fico com medo das famosas viroses que costumam aparecer por lá.
Alguém já passou por isso e tem alguma dica sobre alimentos ou hábitos que podem ajudar a aumentar a imunidade? Ouvi falar que certas atividades e massagens também ajudam. Será que investir em uma babá pode ser uma alternativa para diminuir a exposição a doenças na escola infantil? Agradeço muito qualquer ajuda! 😍🙏
Oi mamães! 💕 Você já tentou yoga para bebês? Aqui em Florianópolis participei de uma aula de introdução e, além de ser divertido, ajudou bastante na imunidade do meu pequeno. 🎉 Ele parece muito mais ativo e saudável. A escola infantil que faço isso também tem outras atividades sensacionais! Vale a pena pesquisar e ver se tem algo parecido por aí!
Oi, mamães! 😊 Olha, aqui em casa o que ajudou bastante foi inserir frutinhas na dieta do meu bebê, principalmente aquelas ricas em vitamina C, como laranja e kiwi. Ah, e um solzinho de manhã também faz bem! Vamos que vamos! ☀️❤️
Gente, lá vai uma dica que foi preciosa pra gente: probióticos! 🥰 O pediatra da minha filha sugeriu o uso e, nossa, fez uma super diferença. Compramos em farmácias de manipulação aqui em Curitiba, e o preço é bem justo, uns R$50, e dura bastante. Além disso, manter o ambiente ventilado ajuda a evitar aquelas viroses chatas. Boa sorte, mamães! ✨
Olá! Aqui no Rio, sempre que posso, aproveito para levar meu pequeno ao ar livre nos parques. Lá ele brinca bastante e toma um solzinho. Acho que ele ficou bem mais resistente depois disso! 🌞 Já tentaram algo assim?
Mamães, ouvi falar que um bom banho de sol e alimentação equilibrada é tudo de bom! 🌿 Minha amiga daqui de BH reforçou a dieta da filha com alimentos coloridos e diz que funcionou super. E claro, manter as vacinas em dia é essencial, né? 👶❤️
Oi, gente! Aqui em SP, comecei a frequentar um grupo de mães no bairro da Vila Madalena, e as dicas foram de ouro! 🏆 Aumentei a ingestão de frutas e comprei um suplemento de vitamina D recomendado por uma pediatra maravilhosa. Só uma dica: sempre conferir com o médico antes, tá? 😉
E aí, mamães! Uma coisa que acho que ajuda muito é a rotina de sono. 😴 Desde que minha filha começou a dormir melhor à noite, percebi que ela ficou mais resistente. E, nossa, chá de camomila ajuda demais nessa hora! Aqui em Porto Alegre, tem uma lojinha de produtos naturais no Moinhos que é top! 🌿 Vale experimentar!
Meninas, ouvi dizer que chá de ervas pode ser uma boa pedida, mas confesso que nunca tentei. 💡 Alguém já usou? Aqui em casa, sempre mantive o ambiente bem limpo e arejado, parece que foi o que ajudou a manter as gripes longe. Vamos trocando figurinhas! 😍
Gente! Eu sou de Salvador e o que melhorou super a imunidade do meu bebê foi uma babá de confiança que conheci por indicação. 💖 Ela tem muitas dicas de alimentação e higiene. Fiquei super tranquila sabendo que ela estava cuidando dele com tanto carinho nos momentos em que não estou por perto. Vocês têm alguma babá de confiança? 🤔