É normal sentir tanta azia na gravidez?
Walquíria Oliveira
Campinas ·
Oi, meninas! Estou de 28 semanas e a azia está me matando 😩. Já tentei várias coisas que li por aí, como evitar alimentos gordurosos e não deitar logo após comer. Também comecei a comer porções menores e mais vezes ao dia, mas parece que nada alivia de verdade.
Fui na consulta com meu pediatra e ele disse que é comum sentir azia durante a gravidez, mas sério, não esperava que fosse tanto! Estou até evitando algumas coisas na dieta, mas nada está funcionando. Já tentaram alguma coisa diferente que realmente ajudou vocês? Algum truque caseiro ou algo que posso ajustar na minha rotina? 🙏
Também ouvi falar que a posição que você dorme pode afetar, alguém tem dicas de como dormir melhor sem sofrer tanto com a azia? Vale a pena investir numa babá que me ajude à noite enquanto descanso um pouco melhor? Sei que parece cedo, mas já me preocupo com as noites mal dormidas pós-parto!
Eu sofri demais com azia na gravidez da minha última filha. 🙈 O médico recomendou evitar comer muito tarde e posições na hora de dormir foram essenciais! Tentei de tudo, e o que mais funcionou foi levantar a cabeceira da cama com um suporte que comprei por R$30 no bairro Santa Felicidade, em Curitiba. Top d+! 😍
Oi, querida! ❤️ Nossa, normalíssimo sentir azia durante a gravidez. Tive muita azia quando estava esperando a minha segunda filha. Faz parte do pacote, infelizmente. Tenta tomar chá de camomila, ajuda um pouquinho. 😊
Eu também passei por isso! Olha, o que me salvou foi comer maçã. Não sei bem o porquê, mas dava uma aliviada na hora. 😉 Ah, e outra coisa: sempre que puder, evite frituras e comidas muito pesadas. Boa sorte com a gestação! 🎉
Menina, passei a gravidez inteira com azia. 😅 Descobri que comer pequenas quantidades ao longo do dia em vez de fazer refeições grandes ajuda muito. Em Brasilia, tem uma loja de produtos naturais que vende um chá maravilhoso, o da Paloma Chá, foi um achado. 🌿
Azia e gravidez são praticamente sinônimos pra mim! Eu usava muito um travesseiro de elevação que comprei numa loja no centro de Curitiba, super recomendo. Foi cerca de R$100. Dormir mais elevada ajuda a não sentir tanto desconforto. 😇
Oii! 👶 Eu senti azia nas duas gestações! A única coisa que dava algum alívio era tomar um gole de leite gelado. Mas, olha, cada corpo é único, né? Fala com seu pediatra, ele pode dar mais dicas. E você já pensou na decoração da festa de boas-vindas? 😊
Olha, tive muita azia, principalmente nos últimos meses. A gente esquece, mas a posição que a gente dorme faz diferença. Tenta dormir do lado esquerdo. Ah, e já que estou aqui, alguém tem dicas de fotógrafa para ensaio de bebê em SP? 😍
Ai, super compreendo! Passei a gravidez inteira me preocupando com isso. Mas uma dica: procure frutas cítricas, como laranja, mas sem exageros. Ajuda bastante, especialmente aqui no calor do Rio. E tem um buffet infantil maravilhoso aqui, eles têm ótimas opções de comida leve. 😋
É muito comum mesmo, relaxa! 😊 Em BH, tem uma babá de confiança que me indicou algumas dicas de alimentação que ajudaram a minimizar. Coisinhas simples, tipo evitar café e alimentos muito ácidos. E tenta manter os pés bem elevados, ajuda a aliviar um pouco a pressão. 🌈
Sim, é super comum, e ninguém me contou isso antes. 😅 Minha amiga que é animadora de festa e trabalha em São Paulo me deu a dica de fazer refeições pequenas, mas várias vezes ao dia. Ah, e muita água entre as refeições, nada de tomar junto! Valeu! 😉
Gravidez é assim mesmo, cheia de surpresinhas! 🤰 Minha primeira gravidez foi recheada de azia. O que funcionou pra mim foi manter um diário alimentar e anotar o que causava mais azia, e aí evitar esses alimentos. Fiz isso e já ajudou demais! 🥰
Oi, tudo bem? Esse é um sintoma bem normal e eu sei que pode ser bem chato. 😓 Para mim, comer um pouco de pão seco ajudava bastante. Além disso, tem uns salões de festas aqui no bairro que oferecem chá da tarde, e os biscoitinhos de lá eram os únicos que não me deixavam mal! 😅
Oi! A azia pode ser um saco, mas é normal. 😉 Quando eu estava grávida, alguém comentou sobre um 'enxoval de bebê' que inclui travesseiros especiais para grávidas que ajudam com a azia. Foi uma ideia ótima! Paguei uns R$80 e valeu muito a pena. 💕