Como lidar com enjoos durante a gravidez?
Zélia Andrade
Sorocaba ·
Meninas, alguém tem dicas ótimas para lidar com os enjoos chatos do início da gravidez? 🤢 Já tentei bolacha de água e sal, mas não resolveu muito...
Quero estar mais disposta para curtir o processo e já começar a pensar na decoração e no buffet infantil pro chá de bebê! Agradeço qualquer ajuda!
Queridas, eu sei bem como é difícil lidar com os enjoos... O segredo é tentar relaxar mesmo! A respiração consciente foi minha aliada. Além disso, comer bem devagar e evitar frituras ajudou muito. 🥑 E na hora do desespero, aquele biscoitinho de polvilho salvava! Se você conhece alguma creche aqui no RJ para indicar, já que logo mais vou precisar, me avisa! Beijinhos e força pra todas. 💪💕
Oi meninas! Olha, o que me ajudou bastante foi comer bolachinha de água e sal logo de manhã, ainda na cama. Parece bobeira, mas super funcionou pra mim! 😉 Tem alguém de SP aqui que conhece outra dica boa?
Gente, chá de gengibre foi meu salvador durante a gravidez, sério! 🥰 Só cuidado para não exagerar, tá? Aqui em BH, comprei um maravilhoso em uma loja de produtos naturais super conhecida. ❤️
Oii! Cada gravidez é uma aventura, né? Eu achei que comer pequenas porções ao longo do dia ajudou muito. E se você estiver por Curitiba, recomendo um restaurante natureba que tem sopinhas top! 🌿
Eu usei umas balinhas de menta que vendem no centro do Rio e aliviaram bastante meu enjoo. 😍 E gente, não esqueçam de hidratar sempre, beber água ajuda muuuito!
Aqui é de Porto Alegre! Meninas, comi muita maçã verde, acho que o azedinho ajuda. 😊 E o pediatra do meu baby falou que é super seguro. Vocês já têm um pediatra de confiança?
Gente, ouvi dizer que suco de limão com um pouquinho de gengibre é tiro e queda. Não testei na minha gravidez, mas uma amiga de Brasília jurou que foi o que fez ela sobreviver ao primeiro trimestre. 😅✨
Ei mamães! Eu tive muita sorte, os enjoos passaram rapidinho. Mas enquanto duraram, acupuntura ajudou bastante. 🪡 Já tentei para outras coisinhas também e foi ótimo. Alguém mais teve essa experiência?
Meninas, me disseram para evitar cheiros fortes, como perfumes e produtos de limpeza, e ajudou bastante. 👃💕 Sou do interior de MG e por aqui a gente também aposta bastante nas ervas para cha.
Oi mamães lindas! Minha dica é tentar aromaterapia, meninas! Super me ajudou a amenizar os enjoos. 🌸 Tenho uma amiga que é fotógrafa em SP e usou isso quando estava esperando e indicou pra mim. Quem já tentou?
Por aqui, as festinhas sempre têm um buffet infantil maravilhoso, mas o cheiro às vezes não ajuda nos enjoos. 😂 Então, cuidado com o que escolhem nesses eventos, viu?! 🎉