Como lidar com enjôos constantes na gravidez?
Joyce Gomes
Salvador ·
Oi, meninas! Estou enfrentando um período bem complicado nessa minha segunda gestação e vim aqui pedir a ajuda de vocês. Na minha primeira gravidez, tive quase nada de enjôos, mas agora parece que estou em constante mar revolto 😂. Nauseas a todo momento, muitas vezes nem consigo aproveitar um buffet infantil ou ir a uma festinha de criança sem sentir aquele desconforto!
Já tentei algumas dicas como comer bolachinhas salgadas logo de manhã e tomar água com gás, mas não tenho visto muito resultado. Estou até receosa de sair de casa, pois não sei quando o próximo episódio de enjôo vai acontecer. Evito certos cheiros e algumas comidas, mas parece que nada resolve completamente.
Vocês têm alguma dica quente que realmente ajude a minimizar esses enjôos? Ou quem sabe recomendam alguma babá ou pediatra que conheça esse assunto bem aqui em Salvador? Queria poder participar mais das atividades da minha filha mais velha, como passar em uma escola infantil nova ou escolher a decoração do quarto do bebê, mas estou bem limitada no momento.
Melhor resposta: Olá! Sei bem o que você está passando. 😓 Durante minha segunda gravidez, meus enjôos eram constantes. Decidi investir em sessões de aromaterapia e, para minha surpresa, ajudou muito! 💆♀️ Eu fazia cada sessão por R$ 80,00 no bairro de Moema em SP — super acessível e valeu cada centavo. Além disso, mudei minha alimentação, optando por alimentos mais leves e naturais. Não esqueça de beber bastante água e descansar sempre que puder. Sério, faz muita diferença! E se precisar de dicas de buffet infantil para quando seu baby chegar, me avisa! Adoraria ajudar! 🌸
Oi, querida! Eu também sofri muito com enjôos na minha gravidez! 😅 O que me ajudou bastante foi um chá de gengibre com limão. Super fácil de fazer e aliviava na hora! Espero que te ajude! 😊
Gente, eu passei a gravidez inteira lutando contra os enjôos! 😫 Algo que salvou foi carregar um pacotinho de biscoitos de água e sal na bolsa, sabe? Pareceu bobo, mas me ajudava demais entre as refeições. Dá uma chance! ❤️
Nossa, me lembro bem dos meus enjoos! 😅 Eu moro em Curitiba e aqui a farmácia de manipulação do bairro faz umas essências aromáticas naturais que aliviam demais. Pode dar uma pesquisada nas farmácias da sua cidade! Super recomendo! 😍
Querida, já experimentou acupuntura? Fiz algumas sessões e os resultados foram incríveis! Além disso, dava um super relaxamento. Aqui em BH tem várias clínicas com ótimos profissionais. Vale a pena tentar! 🙌
Ei! Eu sei que cada corpo é único, mas durante minha gravidez, suco de melancia era meu melhor amigo! 💦 Fresco e aliviava bastante os enjôos matinais. 😉 Já ouviu falar que comer pouco e frequentemente ajuda também?
Oie! Enjôo é complicado mesmo... 😩 Para mim, funcionou mastigar folhas de hortelã. Adoro coisas naturais e essa dica me salvou muitas vezes. Tenta e me diz depois se funcionou! 😘
Olá, mamães! 🙋♀️ Lidar com enjôos foi desafiador, mas descobri que hidratação é a chave! Água com umas gotinhas de limão ou até mesmo água de coco eram ótimas opções. Também vi em um fórum que comer gengibre cristalizado ajuda! Top demais! 🎉
Oi! 💕 Durante a gravidez do meu primeiro filho, eu estava sempre procurando maneiras de me sentir melhor. Descobri um blog incrível sobre maternidade que dava várias dicas práticas. E o melhor: as receitas foram eficazes! Se precisar de recomendações, só falar! 🥰
Meninas, sabe o que salvou minha vida? 🙌 Yoga para grávidas! As posições ajudam muito a aliviar os enjôos e ainda dá uma paz mental. Aqui no Rio tem várias aulas super acessíveis nos bairros mais legais. Se tiverem a chance, vejam se na sua cidade tem também! 😊
Oi, querida! Sei bem como é difícil 😣 Durante minha gravidez, eu tomava um suplemento de vitamina B6 que meu médico indicou e foi ótimo. Só não deixe de consultar seu médico antes, tá bom? Ah, e sempre bom ter uma babá de confiança depois do parto para termos um tempo para nós! ❤️
Oie, tudo bem? Enjôos podem ser bem chatos... 😬 Um truque que me ajudou foi escovar os dentes com frequência, pois o gosto de frescor ajudava a aliviar. Também tentei hortelã-pimenta e foi ótimo! Faz um teste! E você é de qual cidade? 😊