Como lidar com enjoo durante a gravidez?
Simone Oliveira
Niterói ·
Meninas, alguém tem dicas para aliviar os enjoos durante a gestação? 😅 Já tentei algumas coisas, mas nada parece funcionar muito bem. Se puderem ajudar, agradeço demais!
Tenta fazer refeições menores e frequentes, isso me ajudou bastante a reduzir o enjoo. E também vale ficar de olho no que realmente provoca o enjoo, como alguns cheiros. Você tem pediatra de confiança em mente? 🤔
Melhor dica: manter-se hidratada sempre! E levar uns petiscos saudáveis na bolsa ajuda demais. Minha obstetra compartilhou isso comigo e foi um divisor de águas! 🥤❤️
Já ouviu falar em acupuntura? Aqui em Curitiba me ajudou bastante e ainda conheci uma creche super fofa pra quando o baby chegar! 🤰👶
Eu sou de SP e lá tem uma obstetra que é ótima, a Dra. Camila, que me recomendou comer frutas cítricas e funcionou super! Se você é de SP, vale a pena consultar ela! 😍🍊
Olha, escutando música calma e comendo biscoitinhos de água e sal, os enjoos ficaram mais tranquilos. Sem contar que meu ensaio de gestante lá no Rio ficou maravilhoso com umas fotos lindas! 📸🥰
🎉 Oi, querida! No começo da minha gravidez era um enjoo atrás do outro... Descobri que gengibre natural raladinho na água era top! 😊 Tenta isso!
Meninas, as balinhas de menta são uma salvação para mim! Alguém mais tentou isso? 💕
✨ Eu fazia chazinho de hortelã, mas cuidado com a quantidade hein! 😅 Alguém sabe uma babá de confiança em BH?
💡 Gente, vamos colocar a cabeça para funcionar! Conversar com amigas grávidas ou que já foram é sempre bom, troca de experiências ajuda muito, né? Alguém conhece um salão de festas legal para chá de bebê em SP?
A dica é respirar fundo e achar algo que te distraia, como ler um livro ou assistir séries. Minha decoradora de festas me deu essa dica e até para festa infantil ajuda! 📚🎈
Nossa, o que me salvou foi tomar suco de limão bem gelado! Nada melhor para refrescar aqui no calor de RJ 🌞🍋