Como lidar com as mudanças emocionais na gravidez?
Beatriz Moreira
Fortaleza ·
Estou me sentindo uma montanha-russa de emoções durante a gravidez 😅. Alguém mais passou por isso? Como lidar com essas mudanças e se manter bem?
Melhor coisa: troquei ideia com outras mamães no grupo da escola infantil da minha filha. Elas sempre têm dicas incríveis e te fazem sentir que não tá sozinha nessa! 🙌
Ficar perto de pessoas queridas e evitar estresse é essencial. Esses momentos são únicos e passar por eles com serenidade é imensamente valioso. Se precisar de um ensaio fotográfico, conheço uma fotógrafa incrível! 📸
Olha, procurei uma babá de confiança aqui no RJ que também me dava umas dicas. Foi top! 🥰 Recomendo super, você é de qual cidade?
Na minha segunda gravidez, fiz yoga e foi maravilhoso pro meu equilíbrio emocional! Tem um lugar ótimo em Curitiba, se precisar de dicas, avisa! ❤️
Só não esqueça de falar com seu pediatra ou sua médica sobre tudo que sentir. Eles estão lá pra isso! Eu sempre anoto tudo pra não esquecer de nada na consulta. 😍
Eu li bastante em blogs e conversei com outras mamães sobre as mudanças emocionais. Cuidado com as informações contraditórias na internet, sempre cheque direitinho, tá? 😊
Se sentir triste ou ansiosa de vez em quando é normal, mas se achar que tá demais, procura ajuda, tá? Falar com um profissional pode ser mega útil. 💕
Aí menina, sei bem como é! Eu tentava fazer uma meditação guiada todo dia e ajudou bastante. 💕 O segredo é achar um tempinho só pra você! 😉
Ai gente, é normal chorar de repente por um comercial fofo na TV 😂 É parte do pacote! Tenta conversar sempre com alguém confiável, ajuda muito.
Eu acho que o que mais me ajudou foi fazer o meu enxoval de bebê aos poucos, isso me distraía e dava tanta alegria. ✨ Quem mais fez assim? 😊