Como aliviar enjoos na gravidez de forma natural?
Poliana Silva
São Paulo ·
Meninas, estou grávida do meu primeiro bebê e os enjoos estão acabando comigo! 😅 Alguém tem dicas naturais e eficazes para aliviar esse mal-estar? Já tentei algumas coisas, mas nada parece funcionar direito.
Oi, querida! Sei bem como é insuportável esse mal-estar. O segredo é apostar em alimentos cítricos, tipo laranja ou limão, eles ajudam demais! 🍋 Outra coisa, se você deseja algo ainda mais natural, homeopatia pode ser uma opção — claro, sempre conversando com seu médico antes 😉. Eu também encontrei ótimos animadores de festa aqui em São Paulo para a festinha do meu filho, se precisar de indicações estou por aqui! Quando eu estava grávida, o que salvou mesmo foi ter uma babá de confiança. Descansar bem faz toda a diferença! 💤✨
Olha, uma dica que funcionou comigo foi manter sempre umas bolachinhas salgadas na bolsa. Elas ajudam a dar aquela segurada no enjoo, principalmente de manhã. Tenta aí, depois me conta! 😉
Oi gente, tudo bem? Estou grávida e sei como esses enjoos podem ser terríveis 😅. O que me ajudou bastante foi chá de gengibre. Sério, é maravilhoso pra acalmar o estômago! 🌿 Você é de SP? Tem uma loja de produtos naturais no bairro da Liberdade que é top! Vale a pena conferir 🛍️.
Uma amiga aqui do RJ me falou sobre óleos essenciais, como o de hortelã-pimenta, e são um alívio! Só não usa direto na pele, tá? Dilui direitinho ou coloca no difusor. Agora conta aí, você está pensando no enxoval de bebê? Que fase deliciosa! 🍼❤️
Meninas, meu médico recomendou uma alimentação mais leve e fracionada, tipo comer a cada 2 horas. Ajuda super nos enjoos. Ah, e evitar cheiros fortes, isso é um veneno! Falando nisso, já escolheram o pediatra? Estou olhando alguns em BH e aceito indicações 😊.
Gente, experimentei acupuntura quando estava grávida do meu segundo filho e foi incrível! Super recomendo procurar um profissional de confiança. Aqui em Curitiba tem o Dr. Luís que é ótimo! E não se esqueça de hidratar bem, tá? Beber bastante água faz diferença. 💧