Como aliviar enjoos na gravidez com dicas caseiras?
Simone Oliveira
Niterói ·
Oi, meninas! Estou passando por aqueles enjoos típicos do primeiro trimestre e, confesso, está bem difícil. 😅 Já tentei algumas dicas tradicionais, como comer biscoitinhos de água e sal antes de levantar da cama e evitar cheiros fortes, mas nem sempre funcionam. Também não sou muito fã dos remédios prescritos pelo médico, prefiro tentar algo mais natural primeiro.
Moro em São Paulo e sei que por aqui tem várias opções de clínicas especializadas em gestação com dicas bacanas, mas ainda não tive tempo de visitar. Além disso, soube que alguns pediatras e até escolinhas infantis oferecem workshops para gestantes, que podem ser super úteis!
Alguém por aqui teve experiências boas com algum chá ou técnica caseira diferente? Ouvi falar que gengibre pode ajudar, mas não sei como preparar direito. Alguma de vocês também passou por isso e tem dicas de ouro? Agradeço qualquer sugestão de coração! 💖
Mamães, comigo o que foi ótimo mesmo foi aromaterapia! Passei a usar um óleo essencial de limão siciliano e parece milagroso! Coloquei num difusor que comprei por uns 50 reais na 25 de Março 🎉. Deixava no quarto enquanto descansava e ajudava a acalmar o estômago. Super recomendo, principalmente pra quem é de SP e tem acesso fácil a essas lojinhas. 😍
Oi, mamães! Olha, eu tava sofrendo muito com enjoo e uma amiga me falou pra chupar gelo 😍. Parece besteira, mas me ajudou muito! Cada pedacinho de gelo que eu chupava dava um alívio enorme. Tenta aí pra ver se funciona contigo também! 😉
Gente, uma dica que funcionou super pra mim foi sempre carregar bolachas de água e sal na bolsa 🙌. Eu sempre que ficava enjoada, comia uma e melhorava. E o ginger ale também ajuda muito, só não pode exagerar! Espero que ajude você também! 🤞
Meninas, eu descobri que o segredo para os enjoos é o chá de gengibre. Minha mãe que me ensinou e tem sido maravilhoso pra mim. Faço aqui em casa no Capão Redondo, SP, e sempre que tomo, sinto que o enjoo vai embora 🥰. É só ralar um pouco de gengibre na água fervente, deixar por uns 10 minutinhos e pronto! Mas não esqueçam de consultar o médico antes, tá? 😊
Oi, tudo bem? Eu sempre acho essas receitinhas aqui em BH, perto da Savassi, sabe? Uma que é tiro e queda pra mim é limonada com hortelã. Fazer de manhã, bem geladinha. Nossa, me dava um alívio tão bom 😊! Você só tem que tomar cuidado pra não exagerar no açúcar, hein! E se tiver mais dicas, manda aí também! ❤️
Olá! Quando estava grávida do meu primeiro, descobri o poder mágico da menta. Giz de menta era meu melhor amigo, kkk! Quando os enjoos atingiam no trabalho, era só chupar uma balinha e pronto. Encontra fácil em qualquer farmácia. Você já tentou? Deve ter aí em Curitiba também! 😘