Como aliviar enjoos matinais na gravidez?
Joana Gomes
Fortaleza ·
Gente, tô buscando dicas eficazes para lidar com os enjoos matinais. Alguma de vocês já encontrou algum truque que realmente ajude? 🤰
Queria poder aproveitar melhor os momentos e já pensar na decoração do quartinho do bebê. A escola infantil depois vem!
Olha, para mim o que mais ajudou foi comer pequenas porções durante o dia. 🍎 Assim o estômago não fica vazio e os enjoos diminuem! 😉 Ah, e evita cheiro forte de perfumes, tá? Super ajudou!
Cuidado com as dicas milagrosas que a gente lê por aí. O melhor mesmo é conversar com o pediatra. Ele pode te orientar de acordo com sua situação específica. 😉
Gente, eu sempre tinha na cabeceira um biscoitinho de água e sal e um chá de gengibre. 🌿 Isso me salvava! Já tentou? 😄💕
Minha amiga em BH disse que um passeio ao ar livre sempre ajudava! 🏞️ Distrai e ainda melhora o humor. E claro, não esquece de curtir esse momento único! 👶❤️
O segredo pode estar na hidratação! 🥤 Beber bastante água ajuda muito e você pode variar com água de coco, que é uma delícia e super refrescante! ✨
Já conversei com várias mães no nosso grupo de SP e Curitiba, e muitas recomendam suco de limão. 🍋 É um truque legal! Você é de qual cidade? Aí perto tem algum mercado que venda limões fresquinhos?
No início, fui num ensaio de gestantes com uma fotógrafa top e ela comentou sobre aromaterapia. 🌸 Vale a pena pesquisar, viu?
Então, já ouviu falar daquela babá de confiança que também faz uns chás especiais para grávidas? Dependendo da cidade, ela pode visitar e te ajudar com dicas preciosas! 😍
Meninas, já pensei em contratar um animador de festa pra me distrair dos enjoos! 😂 Brincadeiras à parte, um banho morninho sempre alivia. Vale tentar! 😊❤️