Como aliviar azia forte durante a gravidez?
Sabrina Almeida
Belo Horizonte ·
Oi, mamães! Estou no meu segundo trimestre de gestação e venho sofrendo muito com azia. Desde que engravidei, percebi que minha digestão ficou mais lenta e, para ajudar, a azia piorou muito. 😩
Já tentei evitar alimentos gordurosos e picantes, além de parar de comer antes de dormir, mas mesmo assim não vejo muita melhora. Até conversei com meu obstetra, que recomendou alguns remédios, mas estou buscando também alternativas mais naturais.
Vocês têm alguma dica de chás ou alimentos que possam ajudar a aliviar esse desconforto? Ou será que alguma de vocês já passou por isso e teve ajuda do pediatra que acabou resolvendo o problema? Quero muito saber se tem algo eficiente que possa experimentar para melhorar a qualidade das minhas noites de sono. Obrigada desde já! 🌷
Heeey! Eu lembro que na minha gravidez em Curitiba, era terrível a azia, principalmente à noite. Fui numa clínica no centro e a médica sugeriu sucos verdes sem açúcar. Além de serem super saudáveis, ajudavam na azia. O melhor foi que conheci uma fotógrafa lá e fiz um ensaio lindo pra registrar essa fase! 💚📸
Olha, eu sofria muiiito com azia quando estava grávida. 😫 Uma amiga me recomendou comer fatias fininhas de gengibre entre as refeições e, nossa, me ajudou demais! Só cuidado pra não exagerar, tá? Espero que ajude! Beijos! 😘
Gente, o que funcionou pra mim foi beber água de coco geladinha e até mastigar umas amêndoas. 🥥 Eu moro em Curitiba e aqui tem várias lojinhas que vendem água de coco fresquinha. Dá uma aliviada top! Tenta aí e me conta depois! 😊
O segredo pra mim foi comer várias vezes ao dia, mas em porções menores. Sabe aquele ditado: 'comer como um passarinho'? Então, funciona! 😂 Ah, e evita deitar logo depois de comer, tá? O pessoal aqui em BH sempre fala disso nas reuniões de mamães que faço. Beijinhos!
Oi mamães! 🙌 Durante minha gravidez, passei mal várias vezes com azia até descobrir que a tal da melancia me salvava. Eu comia à noite, antes de dormir, e ajudou demais! Uma vez, no hortifruti aqui em SP, a vendedora me indicou e foi uma bênção. Cuidado só pra não exagerar também, hein? 🍉❤️
Amiga, azia na gravidez é fogo, né? 😅 Eu também sofria com isso e me indicaram folhas de hortelã. Eu mascava depois das refeições e aliviava um monte! Moro no Rio e tem vários lugares que vendem essas ervas fresquinhas, tipo na feirinha da Glória. Já tentou algo assim?
Meninas, a melhor dica que recebi foi da minha comadre que trabalha com decoração de festa, acredita? 🎉 Ela me indicou evitar alimentos muito ácidos e gordurosos. Parece óbvio, mas fazer um diário alimentar me ajudou a identificar o que me dava mais azia. Faz o teste e me conta se funcionou! 💕
Querida, também sofria muito de azia na minha gravidez. 😩 O que ajudou foi dormir com a cabeceira da cama um pouco mais elevada. 🔝 Eu usava uns travesseiros a mais e até um rolinho. Foi dica da minha babá de confiança, que sempre tem umas soluções simples e eficazes! 🤰❤️
Menina, já tentou chá de camomila? ☕️ Aqui em BH, a vovó do meu marido fazia pra mim e foi um santo remédio. ⚠️ Só não pode exagerar, viu? Pergunta pro seu médico antes, mas comigo foi uma mão na roda. 😌 Se precisar de mais dicas, tô por aqui! 😊