Alguém tem dicas sobre como lidar com enjoo na gravidez?
Roberta Machado
Manaus ·
Oi, meninas! Estou grávida do meu primeiro bebê e superfeliz, mas confesso que o enjoo está me pegando de jeito. 🤢 Já tentei comer bolachinhas de água e sal de manhã, tomar chazinhos, mas o alívio é temporário.
Uma amiga sugeriu gengibre, e até já experimentei algumas balinhas, mas nem sempre resolve. Sei que cada gestação é única, mas tô buscando ouvir o que funcionou pra vocês. Me dá um alívio saber que outras mães passaram por isso e venceram!
Será que tem alguma dica caseira ou truque surpreendente que vocês recomendam? Ou talvez uma consulta com o pediatra já pode resolver? Moramos em um bairro tranquilo de São Paulo e aceito também indicações de médicos por aqui. Obrigada por qualquer ajuda! 🌸
Eu já tentei tudo, mas o que realmente funcionou foi descansar sempre que pudesse. 😴 Vivia corrida entre a escola infantil do meu mais velho e o trabalho, mas pausas estratégicas eram fundamentais. Cuidem-se, mamas! 🥰
Meninas, o que me salvou durante minha gravidez foi o gengibre! 🍵 Eu fazia um chá pela manhã e já ajudava a segurar o enjoo. Mas cuidado, nem todo mundo se adapta! Consulte seu médico antes. 😊
Olha, eu experimentei aqueles biscoitinhos de água e sal e me ajudaram bastante. Simples, baratinho, e sempre tinha na bolsa! 👜❤️ Vale a pena tentar!
Gente, eu sofri muito com enjoo e uma amiga me indicou acupuntura. 🙌 Fui num centro em Curitiba e, nossa, me ajudou demais! Eles cobram em torno de R$150 a sessão, mas foi um alívio gigante. Recomendo super! ✨
Eu sei bem como é, amiga! 🥲 Durante a gestação da minha caçula, a melhor coisa foi manter pequenos lanches por perto. Uma banana, umas torradinhas... coisas leves! Isso me salvava durante o expediente no escritório. 💼 E você, é de que cidade? Talvez eu tenha umas dicas de lugares bacanas por aqui em São Paulo! 😊
Meninas, uma dica que recebi da minha babá de confiança foi tentar aromaterapia com óleos essenciais. Na hora eu fiquei cética, mas funcionou! 😍 Só não esqueçam de consultar um profissional, tá? Os cheirinhos podem ser fortes.
Eu passei super mal nas duas gestações! 😅 O que me aliviava era comer um pouco de abacaxi 🍍 depois das refeições. Dá uma sensação boa e melhora o enjoo. Mas evitem exagerar! Também vale achar uma decoradora de festa que entenda de gravidez. Ajuda a distrair a mente e esquecer dos enjoos por um tempinho!
Aii, enquanto esperava meu primeiro bebê, ouvi dicas de comer maçã verde 🍏 pela manhã, ainda em jejum. Parecia estranho, mas me ajudou bastante. O custo é baixo e sempre encontrava no mercadinho do bairro aqui no RJ. Vai saber né? 😅
Oi, mamães! Enjoo é fogo, né? 😩 Eu vivi isso na segunda gravidez e uma coisa que ajudou foi acupressão. Comprei uma pulseira específica por uns R$50 no centro de BH. Me ajudou bastante quando tinha que levar minha filha mais velha na creche. 🎉💪 Vale tentar!
Oi gente, eu costumava fazer suco de limão com água gelada, bem refrescante! 🍋💦 Era um alívio instantâneo, principalmente nas tardes quentes de verão aqui em Salvador. Um brinde às mamães! 🥂
Olha, durante a gravidez da minha filha, acabei indo num workshop de culinária saudável em SP, no bairro Vila Mariana, e descobrir novas receitinhas pra driblar o enjoo. Foi um achado e tanto. Vale a experiência e o valor das aulas era em torno de R$200. 😍 Além de aprender, dá pra se distrair um pouco.