Alguém sabe qual a melhor posição para dormir grávida?
Rafaela Cardoso
Sorocaba ·
Meninas, estou na dúvida sobre qual a melhor posição para dormir agora que estou grávida. Sinto um desconforto enorme e já não sei mais o que fazer 😅. Alguma dica de travesseiros ou posições que ajudem? ❤️
Oi! Eu sou de Curitiba e conheço várias mães que usam travesseiros especiais. Eu usei e adorei o Body Pillow. 😍 Ah, e cuidado pra não dormir de barriga pra cima depois dos 5-6 meses, tá? 😉
Oi gente! 😊 Durante a gravidez, o melhor é dormir de lado, especialmente do lado esquerdo. Ajuda na circulação e não comprime o fígado. Eu fiz isso nas duas gestações e foi ótimo! ❤️
Oi mamães! Sou de SP e aqui sempre dizem que dormir pro lado esquerdo é o ideal. Mas tem que ver o que te deixa mais confortável, né? Ah, e um travesseiro entre as pernas ajuda super! 🥰✨
Genteee, eu comprei um travesseiro de corpo na gravidez que me salvou! 😍 Dormir de lado com ele era super confortável. Minha dica é investir nesse tipo de travesseiro, principalmente no terceiro trimestre. Vale a pena!
Minha médica em BH sempre recomendou dormir do lado esquerdo pra melhorar a circulação para a placenta. Mas olha, cada um é um, então vai do que te deixa mais tranquilinha. Você é de qual cidade?
Durante a gravidez, sempre pesquiso no Google algumas dicas. 🧐 O comum é recomendar o lado esquerdo, mas uma almofada de apoio lateral faz milagre! E olha, não esqueça: o importante é você estar bem descansada. 😴
Nossa, gente, eu penava pra encontrar uma posição confortável... 😂 Mas com a ajuda de uma babá de confiança, consegui uns truques legais. Ela sempre sugeria almofadas nas costas ou entre as pernas!
Meninas, eu ouvia muito sobre dormir do lado esquerdo. Mas no fim, o segredo é testar e ver o que mais te relaxa. Uma boa dica é conversar com a obstetra, viu? 🥰
Eu sou do RJ e na minha última gestação, fiz um projeto de decoração de festa com uma fotógrafa top e ela sempre dava dicas. Segundo ela, dormir de lado com uma almofada ajuda a acomodar a barriga. Super vale tentar! 💕