Alguém sabe dicas para lidar com enjoos na gravidez?
Zélia Martins
Curitiba ·
Oi, meninas! Estou no meu primeiro trimestre de gravidez e os enjoos estão me pegando de jeito 😅. Sério, tem dias que mal consigo me levantar da cama. Já tentei algumas dicas que encontrei na internet, como comer biscoitos de água e sal assim que acordo e tomar chá de gengibre, mas nada parece surtir muito efeito.
Conversei com minha irmã, que também é mãe, e ela sugeriu tentar fracionar as refeições, comer em pequenas quantidades mais vezes durante o dia. Isso ajudou um pouco, mas ainda sinto que posso fazer mais para melhorar. E quando vou na busca de um pediatra ou uma babá para me ajudar, fico completamente perdida, pois não sei nem por onde começar com tantos enjooes me atrapalhando.
Alguém aqui já passou por isso e tem dicas práticas que realmente funcionaram? Será que quando começar a planejar a decoração do quarto do bebê ou a festa infantil para o chá de revelação, os enjoos vão continuar me atrapalhando? Agradeço qualquer ajuda! 🌸
Olá! Eu estava passando muito mal até uma amiga em Curitiba me falar sobre uma cozinheira que faz marmitinhas específicas para grávidas. Cada marmita custa cerca de R$20, e ela inclui alimentos que controlam o enjoo. Foi realmente a salvação, principalmente nos primeiros meses. Nossa, tentei de tudo, e isso foi top! Se você for de Curitiba, super recomendo! 🥰
Oi, mamães! ✨ No início da minha gravidez, os enjoos eram terríveis. Descobri que o gengibre ajuda muito! Eu fazia um chá fresquinho ou até mastigava um pedaço pequeno. Outra coisa que me salvou: comer biscoitinhos de água e sal antes de levantar da cama. Valeu cada dica! 😊
Gente, na minha segunda gestação, eu não aguentava o cheiro de café, acredita? 😂 Descobri que tomar suco de limão com água gelada era milagroso. Ah, e uma amiga recomendou aqueles braceletes de acupressão, achei bem útil quando precisava sair de casa. Vale tentar! ❤️
Mamães, passei perrengue com enjoos na minha terceira gravidez. 😬 Descobri que o segredo é comer pequenas porções várias vezes ao dia. Eu sei que o buffet infantil que montamos para os pequenos pode ser cheio de coisinhas gostosas, mas para gravidas é diferente. Em BH, tem um lugar que vende biscoitinhos de gengibre, aquele bem fininho, que ajudou bastante! 😊
Oi, queridas! Só queria lembrar que cada corpo reage de um jeito, né? Mas quando eu estava grávida, um amigo que trabalha em um salão de festas recomendou sempre ter algumas fatias de maçã por perto. Parece bobo, mas funcionou demais pra mim! E vocês, têm algum truque que já tentaram? 🎉
Olá! 💕 Eu sou do RJ e aqui os calores do verão deixavam meus enjoos piores. Achei um pediatra na zona sul que recomendou pedacinhos de gelo com hortelã. Meu marido até comprava picolé de limão sem açúcar pra mim. Muito bom, refrescava e dava aquela acalmada eficiente nos enjoos. Você é de onde? Algum remédio encontrado por aí? 😊