Alguém sabe como aliviar enjoos na gravidez?
Denise Nunes
Belém ·
Oi meninas! Estou no começo do meu segundo trimestre de gravidez e os enjoos continuam me perseguindo 😩. Na gravidez do meu primeiro filho, os enjoos não foram tão intensos, mas agora parece que está bem pior! Tenho tentado algumas dicas que encontrei como comer gengibre e manter pequenas refeições ao longo do dia, mas o alívio é só temporário.
Além disso, evito cheiros fortes e tomo chá de hortelã, que ajuda um pouco. Minhas amigas sugeriram tentar acupuntura, mas estou com um pouco de receio, pois nunca fiz antes. Vocês já passaram por isso? Alguma dica infalível ou remédio natural que posso tentar? Será que vale a pena consultar um pediatra ou uma nutricionista especializada para ajustar minha dieta?
Gostaria de saber também se alguém já procurou um serviço de babá aqui em São Paulo para ajudar nos primeiros meses com o bebê. Sei que ainda estou grávida, mas já quero me planejar com antecedência. Toda dica é bem-vinda! 😊
Quando estava grávida do meu primeiro, eu não aguentava nem o cheiro do café. Minha sogra me ensinou a fazer um chá de erva doce que acalmou bastante o estômago. Também troquei a decoração da casa com lavanda pra dar uma relaxada, ajudou muito. Se você mora no RJ, conheço uma ótima loja de decoração de festa infantil que vende esses chás. Também faz diferença ter alguém pra ajudar, tipo uma babá de confiança. ❤️
Gente, quando eu estava grávida, os enjoos eram intensos! A única coisa que me ajudava um pouco era chupar uma bala de gengibre 😅. Sempre tinha uma no bolso. Tenta essa!
Olha, na minha última gravidez, suco de limão me salvou várias vezes. Mas cuidado pra não tomar muito, por causa do estômago. Ah, você é de onde? Às vezes, encontrar apoio numa babá de confiança também ajuda nos dias ruins. 😊
Meninas, pra mim o melhor foi sempre ter biscoitinhos integrais à mão. 😍 Eu comprava no mercado perto de casa, aqui em Curitiba. Eles ajudavam a manter meu estômago meio ocupado e os enjoos passavam logo. ❤️
Aí amiga, tentei de tudo, mas o que realmente funcionou foi um chá de hortelã. 🌿 Mas lembra de perguntar pro seu médico antes, cada caso é um caso né? O meu gestou foi top e me deu essa dica. Se for a primeira gravidez, veja se no seu bairro tem uma escola infantil legal, ajuda muito na adaptação depois. 🥰
Olha, já passei por isso também. O que me ajudou foi comer pequenas porções várias vezes ao dia e evitar frituras. Tente um picolé de limão ou algo geladinho, super ajudou comigo aqui em BH. ✨ Aí, essas dicas de vó são ótimas, mas sempre bom conferir com o seu pediatra né? 😉
Gente, cada corpo é único, né? 😄 No meu caso, água com gás foi salvadora. Eu até levava pra onde ia, inclusive pra quando levava minha filhinha no berçário! Ah, outra coisa, já pensou em fazer um ensaio de gestante? É uma fase tão especial e merece ser registrada! 📸
Amiga, suco de maçã natural foi meu melhor amigo durante a gravidez! 🍏 Eu fazia em casa mesmo, e me ajudava bastante. Uma dica é procurar um salão de festas pra celebrar quando o bebê nascer, faz um bem danado ter coisas boas pra esperar. Ah, cuida pra não exagerar na doçura do suco, tá? 😘
Passei muito mal na minha gravidez, mas um truque que ouvi de outra mãe foi usar pulseiras de pressão, sabe aquelas de acupressão? Comprei numa lojinha aqui em SP, não foi caro (uns 20 reais), e senti que aliviou! No final das contas, demos até uma festa infantil com buffet aqui perto pra nossa pequena, foi lindo! 🥳 E você, já pensou em algo do tipo?