Alguém já tentou massagem para aliviar azia na gravidez?
Eveline Dias
Brasília ·
Oi meninas! Estou no meu segundo trimestre de gravidez e a azia não está me dando um minuto de sossego. Já tentei várias coisas, como ajustar a alimentação e evitar alimentos que pioram o quadro, mas até agora, nada parece ajudar de verdade. 😩
Conversando com outras mães no grupo da escola infantil da minha filha, ouvi alguém mencionar que a massagem terapêutica pode ajudar a aliviar a azia na gestação. Fiquei bem curiosa sobre isso, afinal, qualquer alívio é bem-vindo, né? Mas ainda estou na dúvida se realmente funciona e se é seguro durante a gravidez.
Alguém aqui já experimentou esse tipo de massagem para aliviar os sintomas de azia durante a gravidez? Que tipo de massagem seria indicado e é necessário procurar um terapeuta especializado? Se vocês tiverem indicações de profissionais ou spas que oferecem esse serviço aqui em São Paulo, vou adorar saber! Vale qualquer dica, meninas! 😉
Oi, querida! 😊 Eu tentei massagem quando estava grávida e ajudou bastante com a azia. Fiz com uma massoterapeuta especializada em gestantes aqui no Rio de Janeiro. O nome dela é Patrícia e eu recomendo muito. O preço foi em torno de R$ 100 a sessão, mas foi totalmente valeu a pena. Talvez vale você procurar algo similar na sua cidade. Ah, e não esquece do chá de gengibre, isso também me salvou! ❤️
Gente, olha, eu nunca fiz massagem, mas já ouvi falar super bem. 🙌 Eu tomava um chazinho de camomila e já ajudava, principalmente antes de dormir. 😊 Mas compara aí com a massagem, vai que é top!
Oi! Eu não tentei massagem, mas achei que a mudança na alimentação ajudou demais. Evitar frituras e comer mais frutas fizeram maravilhas. Porém, já vi mulheres recomendando massoterapeutas especializadas em gravidez no bairro Lourdes, em BH. Dá uma olhada!
Oi, mamães! 🥰 Eu fiz massagem durante as minhas duas gestações aqui em Curitiba e foi maravilhoso. Uma amiga indicou uma profissional chamada Carla, que trabalha com gestantes há anos. Ela cobra R$ 120 por sessão, mas sai sorrindo de lá. Uma dica é procurar por massoterapeutas com experiência específica em grávidas para ficar mais seguro. E você, é de qual cidade?
Hey, eu também sofri muuuito com azia e acabei não tentando massagem. Minha salvação foi suco de melão! Li que ajuda e comigo funcionou. Mas fiquei super curiosa com a ideia da massagem! Se alguém conhecer um bom lugar em SP, me avisa! ❤️
Nunca fiz massagem para azia, mas sempre busco dicas em fóruns como o Clube das Maezinhas mesmo. O legal é diversificar as alternativas, né?! Já tentei de tudo um pouco, desde mudar a alimentação até algumas técnicas de respiração para relaxar. Não custa tentar, né? 😊
Ah, eu faço massagem sempre que posso aqui em Floripa e é maravilhoso, mas não tive azia para testar. Quem sabe um relaxamento não ajudaria? Só cuidado com profissionais sem experiência com gestantes, é crucial ter um suporte seguro. 🥰
Olha, meninas, em Niterói tenho uma amiga que fez e disse que aliviou bastante. A massoterapeuta trabalha em casa e cobra um preço bem justo, cerca de R$ 90. 😍 Vale perguntar por aí, às vezes a gente acha alguém top pertinho de casa!
Eu não tentei massagem, mas já usei técnicas de posições para dormir que aliviavam um pouco. 🌙 Mas estou pensando em tentar a massagem agora que vocês mencionaram. Alguém recomenda uma massagista em Porto Alegre?
Oi, flor! Eu fiz massagem quando estava grávida do meu segundo filho e senti uma diferença enorme. 😍 Me indicaram uma clínica em São Paulo com preços justos. A terapeuta era super atenciosa e cobrava cerca de R$ 150 por sessão. Achei caro na época, mas valeu cada centavo pelo alívio e descanso que proporcionou. Além disso, tenho que mencionar que voltar a ter confiança na babá foi essencial para poder ter mais momentos de relaxamento durante a gravidez. 🎉
Meninas, alguém já ouviu falar de um ensaio fotográfico enquanto recebe massagem? Vi algo do tipo e fiquei bem intrigada, seria para gestantes em algum lugar no RJ. Não sei se realmente alivia a azia, mas parece uma experiência bacana! ✨