Qual melhor papinha para introdução alimentar?
Carolina Martins
Niterói ·
Olá, mamães! Estou começando a introdução alimentar da minha pequena Lara, que acabou de completar 6 meses. Já conversei com a pediatra dela, e ela me deu algumas dicas sobre como começar com frutas e legumes amassadinhos. 🚼
No entanto, ainda estou bem perdida sobre quais papinhas são mais nutritivas e fáceis de preparar. Já pesquisei algumas receitas online, mas ainda me sinto insegura sobre como combinar os ingredientes para garantir que ela receba todos os nutrientes necessários.
Alguém aqui já passou por isso? Como vocês decidiram quais alimentos oferecer primeiro? E tem alguma dica de combinação de sabores que os bebês geralmente gostam? Estou tentando ao máximo evitar coisas industrializadas e prefiro fazer tudo fresquinho em casa. 🍎🥕
Se alguma mamãe tiver sugestões de receitas ou dicas de onde encontrar uma babá especializada em alimentação infantil aqui em São Paulo, eu ficaria muito grata!
Oi, mamães! Aqui em casa, a preparação da introdução alimentar foi uma verdadeira festa! 🎉 Escolhemos começar com batata-doce e cenoura, super fácil de encontrar em qualquer mercadinho aqui em São Paulo. Fui ao pediatra e ele recomendou adicionar um pouquinho de azeite, fica mais saboroso. E nossa fotógrafa de família fez um mini ensaio da primeira papinha, lembranças lindas! ❤️ Se alguém precisar de dicas de onde comprar ingredientes ou mesmo serviços relacionados, pode contar comigo. 🥰
Oi, mamães! Eu comecei a introdução alimentar da minha pequena com uma papinha de batata-doce e cenoura. 🥕🥔 Ela adorou! Sempre faço um purê bem molinho, ajudou a acostumar com novas texturas. Ah, e não esqueçam de consultar o pediatra antes! 😘
Gente, por aqui a primeira papinha foi de abobrinha e chuchu. Super fácil de preparar e meu bebê amou! 🌟 Uma dica é começar com legumes mais neutros e depois ir variando. Eu sempre compro na feira do bairro, no Rio mesmo, tudo fresquinho! Vocês já começaram por onde? 😊
Minha dica é variar bastante! No começo eu fazia papinha de mandioquinha com espinafre. 🥬✨ Ajuda a introduzir verdinhos sem gerar resistência! Já viu se tem algum buffet infantil perto de casa que faz comidinhas saudáveis? Pode ser uma mão na roda quando a gente tá sem tempo. Você é de SP?
Oi, pessoal! Aqui em Curitiba, eu sempre pego dicas de papinhas com a minha pediatra top. 🌟 Ela recomendou começar com papinhas de fruta, tipo mamão, e depois passar pros legumes. Ah, e prestem atenção nas quantidades, tá? No começo é mais sobre conhecer os sabores do que comer mesmo. ❤️
Começamos com papinha de maçã e pera, bem levinha! 🍎🍐 Eu faço no vapor e amasso tudo. Já até comprei uns potinhos no centro de BH que são perfeitos pra levar pra qualquer lugar. Só cuidado pra não exagerar nas quantidades de frutas, ouvi dizer que pode dar desconforto. Alguém mais de BH por aqui? 😊