Qual é a melhor forma de iniciar a introdução alimentar?
Juliana Martins
Manaus ·
Olá, mamães! 😊 Tenho um bebê de 6 meses, o Miguel, e estou prestes a começar a introdução alimentar dele. Eu já li alguns artigos e ouvi opiniões de amigas, mas ainda estou um pouco perdida com tantas informações diferentes. Algumas mães dizem para iniciar com frutas amassadas, outras com purê de legumes, e até já me indicaram começar com papinha de carne! 😅
Fiz uma consulta com o pediatra do Miguel, mas ele foi bem aberto e disse que há várias formas de fazer isso, deixando a decisão meio que por minha conta. Eu gostaria de seguir o método BLW (Baby Led Weaning), mas confesso que tenho medo do engasgo. Vocês têm alguma sugestão ou experiência pessoal para compartilhar sobre como iniciar a introdução alimentar de forma segura e eficiente? Qual foi o método que funcionou para vocês?
Também estou pensando em contratar uma babá para a rotina ficar mais tranquila, já que estou voltando ao trabalho e a escola infantil não tem vagas no momento. Será que a babá teria que seguir à risca o método escolhido ou é melhor deixar ela mais livre? Agradeço desde já pelas dicas! 💖
Gente, meu filho não aceitava nada no começo! Foi só com muito amor e paciência que ele começou a comer. Começamos com sopinhas e, aos poucos, ele foi experimentando novas texturas. 😊 Cada bebê tem seu tempo, né?
Minha dica principal é sempre manter uma rotina, isso ajuda o bebê a se acostumar com os horários das refeições. E eu tenho sorte de contar com uma babá de confiança para ajudar no processo enquanto estou no trabalho. 👶❤️
Para mim, o que funcionou foi introduzir aos poucos e observar as reações dele. E claro, sempre mantendo as consultas em dia com o pediatra. 💕 Ele recomenda começar pelas papinhas de frutas!
Gente, alguém aí começou com papinhas orgânicas? Estou pensando nesse caminho para meu bebê. É um pouco mais caro, mas dizem que vale a pena para começar saudável desde cedo. ❤️
Eu optei por introduzir frutinhas e legumes juntos, quase como um buffet infantil. 🥦🍎 Foi divertido ver meu filhote experimentar e fazer caretas para alguns sabores. 😂 Qual a experiência de vocês?
Adorei a dica de alguns grupos de mães de assar os legumes em vez de só cozinhar. Dá um gostinho diferente e meu filho comeu bem mais! 🥦 Já ouviram falar nisso? Tô de BH, por aqui adoramos uma boa comida caseira! 😊
A introdução alimentar foi um desafio, mas o segredo foi persistir com carinho. Comecei com papinhas salgadas e, para minha surpresa, o purê de cenoura foi um sucesso! 🎉 Eu sempre pesquiso receitas novas no grupo de mães aqui de SP. 🏙️
Iniciei a introdução alimentar com papinhas de legumes e depois passei para as frutinhas. 🌽🍌 Aqui no Rio, encontramos ingredientes fresquinhos na feira local. Cuidado com os temperos, sempre uso bem pouco sal.
Oi gente! Eu comecei a introdução alimentar da minha pequena com frutinhas bem amassadinhas. 🍎🍌 Começamos com a maçã e depois fomos para a banana. Ela adorou! A dica é ir introduzindo devagarzinho, assim eles vão se acostumando. 😊
Eu sempre fui fã das dicas da minha pediatra, que recomendou começar com uma graduação de texturas. O primeiro mês foi só purê e depois fui adicionando pedaços. Minha filha adorou sentir as diferenças! 🥰
Uma dica que adorei foi começar também com papinhas frias. ☺️ Parece que os bebês curiosos adoram sentir a diferença de temperatura! Eu fazia algumas variações com frutas para ver qual ele gostava mais.
Eu comecei com purês bem simples, tipo de batata e cenoura. Aqui no bairro temos uma escola infantil que dá ótimas dicas de alimentação, vou sempre lá buscar inspirações. 🥕🥔
Eu super recomendo começar com os legumes cozidos, como abóbora e batata-doce. 🥕 Minha filhota amou! E sempre tento fazer papinhas caseiras com ingredientes fresquinhos, comprados no mercadinho aqui do bairro.
Meninas, eu aqui de Curitiba optei por começar com suquinhos naturais, como de laranja lima. 🍊 Depois de uns dias iniciei as papinhas de fruta. Ela não curtiu a papinha de pera, mas cada bebê é único, né?
Oi mamães! Eu fui aos poucos, começando com legumes cozidos. Amanhã vamos para a primeira frutinha! Qual vocês sugerem? 🍓