É seguro introduzir alimentos sólidos aos 6 meses?

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Sabrina Almeida

Belo Horizonte ·

Oi, meninas! Espero que todas estejam bem! Estou precisando de uma ajudinha com uma questão sobre a alimentação do meu pequeno. Ele acabou de completar 6 meses e o pediatra sugeriu que começássemos a introdução de alimentos sólidos. Confesso que estou um pouco apreensiva, pois até agora só dei amamentação exclusiva.

Pesquisei bastante, conversei com outras mães na escolinha infantil do meu bairro, em São Paulo, e todas parecem ter uma rotina diferente. Algumas disseram que começaram com papinhas caseiras, outras optaram por alimentos como banana ou abacate para começar. Eu até pensei em consultar uma nutricionista, mas queria ouvir mais experiências reais antes disso.

Minha maior dúvida é sobre quais alimentos seriam mais apropriados para essa fase e a quantidade que devo oferecer. Também fico na dúvida se devo incluir sucos ou se é melhor continuar apenas com água além do leite. Alguma de vocês já passou por isso? Como vocês organizaram essa transição? Alguma dica sobre como ajustar essa nova rotina com a babá? 🙏

14 Respostas
Melhor Resposta
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Gabriela Alves Belo Horizonte · 0

Fizemos a introdução alimentar aos 6 meses com o acompanhamento de uma nutricionista aqui no Rio de Janeiro e foi a melhor coisa! Ela nos deu várias dicas sobre como enriquecer as papinhas com ferro e como identificar possíveis alergias. Recomendo muito procurar um profissional se você puder! 🥰🍽️

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Dayse Cunha Belo Horizonte · 0

Oi, querida! Comecei a introduzir alimentos sólidos para a minha pequena assim que ela fez 6 meses e foi tudo tranquilo. Optei por papinhas caseiras, começando com frutinhas amassadas. Meu pediatra recomendou começar devagar e ver como ela reagia. Ela amou manga! 🌟 Qual fruta você pretende dar primeiro? 😊

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Gisele Freitas Santos · 0

Gente, começar com sólidos aos 6 meses foi super positivo aqui em casa! Eu preparei as comidinhas em casa e evitamos o industrializado. A dica é sempre variar e observar se o bebê aceita bem. Ah, e a babá aqui de casa também deu uma mãozinha mostrando algumas receitinhas top! 🥑❤️

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Eveline Dias Brasília · 0

Oi! Eu sou de Curitiba e pra mim deu super certo começar a introdução alimentar aos 6 meses. A pediatra da minha filha, que atende aqui no bairro Juvevê, sugeriu começar com purês de legumes e foi um sucesso! 💕 Se precisar de recomendações de pediatras por aqui, estou à disposição!

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Beatriz Rocha Uberlândia · 0

Aqui em Belo Horizonte, começamos bem devagarzinho com a introdução de sólidos. O segredo, na minha opinião, é ter paciência e não pressionar o bebê se ele não aceitar de primeira. E, claro, cuidar pra não oferecer nada muito pesado logo de cara. Sucesso pra você! 🎉😄

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Cristiane Gomes Florianópolis · 0

Oi, mamãe! Comigo foi bem tranquilo, mas eu sempre digo pra se certificar de que o bebê está mesmo pronto. Meu filho demorou um pouco pra se acostumar, mas depois adorou suas papinhas de batata doce. Fique atenta também a possíveis alergias! 😊👶

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Michele Pereira Porto Alegre · 0

Comecei a introduzir alimentos sólidos pra minha filhota aos 6 meses e foi demais! Lembro que no começo fazia questão de fazer um ensaio fotográfico dela se lambuzando com a fruta, ficou lindo demais! Se precisar de fotógrafa aqui em SP, tenho um contato top! 📸😊

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Thaís Vieira Manaus · 0

Aqui em Brasília, comecei a introdução com a ajuda do berçário da minha filha. Eles sempre passavam dicas do que oferecer e como lidar com as recusas. 🥕🥦 A interação dela com outras crianças também ajudou muito nessa fase. Você tem alguma escola infantil de confiança?

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Andressa Ramos São Paulo · 0

Querida, comecei a introdução alimentar da minha pequena aos 6 meses com papinhas simples. E foi numa dessas que percebi que ela amava arroz com feijão! 😂 Vale a pena testar diferentes combinações. Você vai encontrar algo que seu bebê simplesmente adore. ❤️✨

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Elisa Costa Goiânia · 0

Quando minha filha completou 6 meses, decidimos que era hora de começar com os sólidos. Foi uma experiência ótima, mas admito que foi bagunçado no começo! 😂 Papinha de cenoura por todo lado. Haha! Tudo valeu a pena quando vi ela se deliciando com abacate. 🥑💕

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Eduarda Martins São Paulo · 0

Introduzi sólidos para meu bebê aos 6 meses, mas fui bem devagar. Comecei com purês de abóbora e depois um mingau de aveia. Meu pediatra aqui em Porto Alegre recomendou também não esquecer de oferecer água depois das refeições. Boa sorte! 😊👶

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Vitória Carvalho Belo Horizonte · 0

Aos 6 meses, comecei a introdução alimentar do meu filho aqui em São Paulo e foi emocionante! Usei as dicas do site ABC do Bebê e misturei várias texturas nas papinhas. Meu objetivo era fazer com que ele ficasse curioso com sabores diferentes. Amei cada descoberta dele! 😍👶

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Soraia Martins Santos · 0

Oi! Introduzi sólidos aos 6 meses e optei por seguir o método BLW (Baby-Led Weaning). Foi ótimo ver meu bebê se aventurar com pedacinhos de comida. A babá aqui de casa achou desafiador no início, mas depois ela pegou o jeito e eles se divertem juntos nas refeições! 🥰💡

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Flávia Fernandes Santos · 0

Minha experiência com a introdução alimentar começou aos 6 meses, seguindo recomendação do pediatra. Tive sorte de ter uma creche maravilhosa que nos ajudou bastante nessa fase. Ofereçam pequenas porções e tenham paciência, cada bebê é único! 🥰👶