Como montar um cardápio saudável para bebês?
Zélia Martins
Curitiba ·
Oi, mães! 🎈 Estou buscando sugestões para montar um cardápio saudável e equilibrado para o meu bebê. Alguém tem dicas ou recomendações de nutricionistas ou pediatras? 👶💡
Melhor dica: siga seu coração e o gosto do bebê! Meu filho ama beterraba e espinafre, coisas que eu jamais imaginaria... 😂 E não se estresse, você está fazendo um ótimo trabalho! 💖
Olha, eu sempre busco variar os legumes e as frutinhas pro meu pequeno aqui em Curitiba. Vai de acordo com o que tá em época e sai mais barato! 🥰 E já reparou que eles amam manga? 🙌
Gente, cuidado com os industrializados, tá? Sempre olho rótulo e evito açúcar. Minha dica é apostar em papinhas caseiras, é sucesso garantido! ❤️
Aqui em SP, a pediatra do meu filho recomendou introduzir novos alimentos aos poucos. Comecei com frutinhas amassadas e depois fui adicionando legumes. Super funcionou com a gente! 😊✨
Nossa, eu amo organizar cardápio pros meus gêmeos! 🎉 Variedade é a palavra! Cada dia uma frutinha diferente, eles adoram. E você, de onde é? Tenho ótimas dicas de feiras aqui em BH. 😍
Amiga, o segredo é se planejar. Faço um cardápio semanal e já deixo tudo lavadinho e cortado. Quando chega a hora, é só alegria! 🥰
Você já ouviu falar naquele buffet infantil que além de festas, também oferece serviço de refeições saudáveis para bebês? Aqui no Rio é super popular. Vale a pena conferir! 😃✨
Eu usei e adorei umas dicas de creches em Curitiba que focam em alimentação saudável desde o berçário. Acho que a nutrição começa desde cedo, viu? 😍
Ai, cuidado com ofertas de babá de confiança que nem sempre tem formação em alimentação infantil. A gente fica de olho, né? 😅
Pra mim, variar o cardápio sempre foi top! Aqui em Porto Alegre, sempre procuro receitas novas e o grupo de mães do bairro ajuda muito com dicas. 💕