Como introduzir sólidos na alimentação do bebê?

F

Franciele Rodrigues

Brasília ·

Gente, tô bem perdida na hora de começar com os sólidos 😅. Meu pediatra deu várias dicas, mas queria ouvir de vocês o que funcionou melhor. Começaram com frutas, legumes ou já pularam pros papinhas? Alguma dica de buffet infantil que faça comidinhas saudáveis? 🥦🥕

13 Respostas
Melhor Resposta
G
Giovana Alves Brasília · 7

Meninas, sempre faço papinhas diferentes todo domingo e congelo. Minha bebê adora e eu economizo tempo durante a semana! 😊

K
Karina Freitas Belo Horizonte · 7

Eu comecei com arroz, um tiquinho de carne e legumes bem amassadinhos, inspirado no buffet infantil da rua de casa! 🍴😍 Aqui deu super certo, minha filha amou e come de tudo hoje! 😍🎉

S
Simone Cunha São Paulo · 6

O segredo é não ter pressa! Introduzi aos poucos e sempre respeitei o tempo do meu bebê. Aqui em BH, os pediatras recomendam banana amassada como primeiro alimento, minha filha amou! 🍌😍

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Eduarda Martins São Paulo · 5

Gente, eu moro em SP e sempre procuro aquelas feirinhas orgânicas no bairro, sabe? Vale a pena! A bebê aqui em casa adora uma cenourinha amassada! 🥕😊

S
Sandra Lopes Santos · 5

Super recomendo começar com legumes cozidos até ficarem bem macios. Aqui em casa, a batata doce foi o primeiro amor! 💕 Quem mais teve essa experiência?

R
Rafaela Machado Curitiba · 4

Amiga, cuidado com engasgos! Vai com calma e nunca deixe o pequeno sozinho. ❤️ Ah, e dá uma olhada no site do pediatra, eles têm dicas ótimas sobre isso. 😉

R
Roberta Marques Belém · 4

Nossa, minha filha adorou o abacate amassado. A dica é deixar as frutas à temperatura ambiente antes de servir. 🍏✨ Você é de qual cidade?

Z
Zélia Andrade Sorocaba · 3

Oi, querida! Comecei com a papinha de frutas e foi super tranquilo. 🥰 Tá, minha dica é sempre introduzir um alimento de cada vez, assim você vê se rola alguma alergia. E, se der, tenta fazer um ensaio fofo enquanto ele prova as primeiras frutas! 📸🍏

B
Bruna Martins Florianópolis · 3

Eu sou de Curitiba e comecei com brócolis do mercado local. Eles têm uma seleção fresca que é top! 🥦💚 Ah, se precisar, posso indicar uma boa escola infantil aqui. 😉

E
Elisa Costa Goiânia · 3

Pessoal, não esqueçam de fazer aquela decoração de festa quando ele experimentar coisas novas. O primeiro purê merece uma comemoração, né? 😂🎉

H
Hellen Nascimento Rio de Janeiro · 2

Aqui no RJ, encontrei uma babá de confiança que me deu umas dicas incríveis de introdução alimentar! A variedade é o segredo! 🌈👶

R
Renata Almeida Uberlândia · 2

Oi! Introduzi vegetais primeiro, mas sempre busquei dicas na internet e, claro, no pediatra. Ter uma rotina ajuda muito! ❤️🥕

T
Tamiris Mendes Curitiba · 1

Eu acompanho um grupo do Facebook que compartilha ideias de comidas divertidas para bebês. 🥳 Vale a pena procurar por algo assim, facilita muito! 😊