Como introduzir papinhas caseiras na alimentação do bebê?
Simone Cunha
São Paulo ·
Oi meninas! Estou com uma dúvida sobre a alimentação do meu bebê e gostaria de saber a opinião de vocês. Meu filhote acabou de completar 6 meses e o pediatra recomendou que começássemos a introduzir papinhas. Até agora, ele estava apenas no leite materno.
Eu prefiro fazer papinhas caseiras, mas confesso que estou um pouco perdida sobre como começar. Já li algumas coisas sobre quais legumes e frutas são mais indicados, mas ainda não estou muito segura sobre as combinações. 🍠🥕🍎
Por enquanto, tentei fazer uma papinha de batata e cenoura, mas fiquei com medo de não estar equilibrada o suficiente. Também me questiono sobre a quantidade que devo oferecer e qual o melhor horário do dia para as refeições. Alguém poderia me dar algumas dicas práticas ou contar como foi a experiência de vocês? 🎉
Além disso, estou pensando em saber mais sobre as possibilidades de contratar uma babá que possa ajudar com a alimentação e a rotina do meu bebê, mas queria entender melhor como escolher a profissional certa. Alguma de vocês já passou por isso?
Olá, mamães! Vou contar como foi pra gente aqui em Curitiba 🎉. Começamos com papinhas de legumes cozidos no vapor, tipo chuchu e cenoura. Fui inspirada pela nutricionista da creche onde meu bebê vai. Ah, um detalhe é que eu faço maior quantidade e congelo em porções, super prático! Mas olha, cada bebê tem seu tempo, viu? Não se preocupe se ele não gostar de tudo de primeira. 😉
Ei, gente! 😍 Quando comecei a dar papinhas pro meu pequeno, eu passei a fazer tudo em casa mesmo. Super simples: comecei com legumes bem cozidos e amassados, tipo cenoura e abóbora. Depois fui misturando com um pouquinho de carne desfiada. Ele adorou! Não esquece de sempre perguntar ao pediatra antes de começar, tá? Boa sorte! ❤️
Oi mamãe! Olha, uma coisa que funcionou muito bem aqui em casa foi começar com sabores mais doces, tipo batata-doce e banana. Ah, e faz toda a diferença usar ingredientes frescos. Dá pra achar coisas ótimas no mercadinho aqui do bairro mesmo, na Zona Sul de São Paulo. Você vai adorar ver as caretinhas deles experimentando novos sabores! 🥰✨
Amiga, introduzir papinhas é uma aventura! Eu comecei dando papinhas de frutas e legumes aos poucos, conforme recomendado pelo pediatra da minha filhota. Moro em BH e sempre compro os ingredientes fresquinhos na feira central, os preços são ótimos! E olha, tem tanta opção que dá pra variar sempre. Só cuidado pra não temperar demais, viu? Beijinhos e boa sorte! 😊
Oi meninas! Eu me encantei fazendo as próprias papinhas do meu filho, usando receitas que peguei com a babá de confiança que trabalha aqui em casa no RJ. A gente gosta de variar bastante entre frutas e legumes. Minha dica é usar colheres de silicone, porque são melhores pras gengivas sensíveis deles. Vale super a pena, viu? 😄
Gente, não esquece de sempre variar os ingredientes 🥰. Aqui em casa, em Salvador, eu dou uma misturinha de cenoura, abóbora e frango desfiado. Procuro sempre pegar dicas no grupo de mães do bairro no Facebook, elas têm sempre ideias ótimas e me ajudam muito. Você já começou a introduzir? Como tá sendo a experiência? 😉