Como introduzir novos alimentos pro bebê de 6 meses?
Isadora Silva
Brasília ·
Olá, mamães! Estou passando por aquela fase gostosa, mas desafiadora, da introdução alimentar do meu bebê de 6 meses. Até agora, ele só mamou no peito e, por indicação do pediatra, estamos começando a introduzir frutinhas e papinhas. Já tentamos banana e maçã raspada, mas confesso que ele não aceitou muito bem. 🙈
Tenho pesquisado bastante sobre como diversificar o cardápio dele, e as opções são muitas. Já ouvi falar de cozinhar legumes no vapor e amassar bem, mas ainda estou na dúvida sobre a melhor forma de preparar e armazenar essa comida. Também me preocupo com a questão dos horários e com a quantidade correta que devo oferecer em cada refeição.
Quem aí já passou por isso e pode compartilhar algumas dicas? Vocês seguem algum planejamento semanal ou recomendação do pediatra? E quanto à combinação de alimentos, como decidir quais vegetais e frutas introduzir primeiro? Toda ajuda é bem-vinda! ❤️
Aqui em São Paulo, comecei a introduzir alimentos comprando um kit de papinhas congeladas orgânicas de uma loja lá no bairro da Vila Madalena. Isso me salvou na correria do dia a dia! 😍 Mas aos finais de semana, eu gosto de preparar tudo fresquinho, me sinto mais conectada com meu bebê assim. 💗
Olha, mãe, eu sou de SP e por aqui fizemos tudo bem devagar. Começamos com papinhas de legumes, tipo abóbora e cenoura. Depois de uns dias, fui oferecendo frutas. Ah, e cuidado com o sal, viu? A gente acha que é pouco, mas eles não precisam! ❤️
Oi, mamães! Minha experiência aqui em Porto Alegre foi bem tranquila. A creche que minha filha frequenta tem um cardápio balanceado e me ajudou bastante a entender as combinações que podemos fazer em casa. E sempre documento tudo no diário alimentar dela, é ótimo pra acompanhar! 📔✨
Oi, mamães! Sou de Curitiba e uma coisa que funcionou por aqui foi comprar um daqueles kits de alimentação no Mercado Municipal. Sai por uns R$80 e vem com várias frutinhas e legumes orgânicos. Super vale a pena, e meu pequeno adorou experimentar tudo! 🤗
Eu sou do RJ e aqui a transição foi uma festa! 🎉 Começamos a variar as texturas com 6 meses, sempre com a orientação do nosso pediatra. Uma dica legal foi fazer um ensaio fotográfico pra registrar a cara do meu bebê experimentando abacate pela primeira vez, ficou hilário e é uma memória preciosa! 📸❤️
Oi gente! 😊 Comecei a introduzir novos alimentos pro meu pequeno de 6 meses há algumas semanas e foi super tranquilo. A pediatra recomendou começar com frutas mais suaves, tipo maçã e pera, e ele amou! 🥰 Só muita paciência e amor!
Eu sempre procurei dicas na internet e amei um canal no YouTube que dá receitas práticas. Começar com frutas amassadinhas foi tranquilo e agora já faço papinhas mais complexas. Se precisar de ideias, vale muito a pena dar uma olhada! 🎥
Meninas, melhor jeito de introduzir novos alimentos foi com a babá de confiança que tem experiência nisso. Ela me ajudou a criar um cardápio semanal. Não se esqueçam de sempre variar, assim evita enjoar e garante que eles recebam todos os nutrientes. 💕
Olá, mamães! 😄 Sou do Rio Grande do Sul e meu pequeno adorou verduras. Comecei com brócolis e ele amou! Importante é respeitar o tempo do bebê, afinal, cada um tem seu ritmo. E aí, qual a faixa de preço de papinhas na sua cidade? 🥦
Gente, sou de BH! 🏙️ Quando a minha Juju começou com os alimentos sólidos, optei por fazer as papinhas em casa. Vi umas receitas super legais em um livro chamado "Comidinhas do Bebê" e deu super certo. Aqui na feira do bairro Cruzeiro tem legumes ótimos e baratos, indico demais!
Oi! Minha dica é começar com fruta de manhã, tipo banana ou manga. Mais tarde, uma papinha de legumes. Deixe o bebê explorar e se sujar, faz parte do aprendizado! E você, está em qual cidade? Quem sabe conseguimos trocar dicas de fornecedores locais! 🍲😊