Como introduzir novos alimentos ao bebê?
Roberta Machado
Manaus ·
Meninas, estou um pouco perdida na hora de começar a introduzir novos alimentos para o meu bebê. 😅 A pediatra deu algumas dicas, mas queria saber como vocês fizeram. Alguém aí tem uma ideia de cardápio para o dia a dia?
Oi! Eu sempre dou uma olhadinha nas dicas que a pediatra passa e também pesquiso bastante online. Um site que eu adoro é o 'Comida de Bebê'. Super recomendo! 💻❤️
Oi, mamães! Eu comecei introduzindo frutas amassadinhas, como banana e maçã, que são fáceis de aceitar. A dica é sempre manter o clima leve, sem pressão! 😊💕
Gente, o segredo aqui em casa foi começar com os legumes no vapor, nada de sal. Nossa, meu pequeno amou brócolis! Tenta e depois me conta! 🥦😍
Eu usei papinhas caseiras e variava bastante os legumes, assim o bebê se acostuma com texturas diferentes. Ah, e não esqueça de introduzir as proteínas também! 🥰
Moro em Curitiba e por aqui o pessoal gosta muito de fazer uma consulta com uma nutricionista pra ter uma introdução alimentar top! Tem várias opções boas e vale a pena! ✨🥗
Eu também tive muito cuidado com os alérgenos. Introduzi alimentos como ovos e peixe bem devagar, sempre observando a reação dele. Mais alguma mamãe fez assim? 🐟🥚
Meninas, eu super recomendo o buffet infantil aqui do bairro pra festas, tem opções saudáveis pros bebês e as mamães podem relaxar um pouco. 😅🎉
Comecei com sucos naturais, mas cuidado com a quantidade de açúcar! Vai devagar e sempre! Eu sou de SP, e vocês? 🍎🥕
Olha, aqui no Rio de Janeiro, o calor ajuda a introduzir muitos suquinhos e as sopinhas no jantar caem super bem. Tenho uma lista de receitas legais se alguém quiser! 🥣✨