Como introduzir alimentos sólidos para o bebê?
Michele Pereira
Porto Alegre ·
Oi, mamães! Estou começando a introduzir alimentos sólidos para o meu bebê de 6 meses e confesso que estou um pouco perdida. Até agora, ele estava só no leite materno e sempre foi tranquilo assim. Mas agora que chegou essa fase de introdução alimentar, estou cheia de dúvidas!
Comecei dando frutinhas amassadas, como banana e maçã, mas ele faz uma caretinha toda vez. Já tentei papinhas de legumes também, mas parece que ele não curte muito. Estou me perguntando se deveria buscar ajuda de uma nutricionista ou talvez de um pediatra especializado nessa fase. 🤔
Vi algumas mamães comentando sobre receitas de papinhas que eles usam nos buffets infantis daqui de São Paulo, que são sempre um sucesso nas festinhas. Será que é uma boa ideia tentar algumas dessas receitas mais elaboradas? Alguém já passou por isso e tem dicas sobre a melhor forma de apresentar novos sabores? Estou aberta a sugestões!
Olha, eu super recomendo começar pelas papinhas caseiras, usando legumes frescos e fruta madura. A minha filha adorou quando experimentou pela primeira vez. Introduzi um alimento novo por semana, e ela nem teve reação alérgica. Além disso, aqui no Rio sempre busco referências com outras mães nos grupos de Whatsapp, as experiências de cada uma são valiosas! E você, é de qual cidade? 😍💕
Meninas, comecei a introduzir alimentos sólidos para o meu pequeno com 6 meses, seguindo a dica da pediatra, e foi super tranquilo! As primeiras frutinhas foram maçã e pera amassadinhas, e ele amou. Só cuidado para não apressar as coisas, cada bebê tem seu tempo 😊💕
Oi mamães! Aqui em SP, comecei com as papinhas de batata e cenoura, tudo bem cozidinho e amassado. Eu fazia questão de ser tudo sem sal e temperos fortes. Ah, e sempre um alimento novo por vez, viu? Isso ajuda a identificar se o bebê tem alguma reação alérgica. Boa sorte! 😍✨
Gente, eu segui o método BLW com meu segundo filho e foi incrível! Ele começou a comer sozinho uns pedaços de abacate e banana e se divertiu demais. Uma dica é manter sempre o ambiente da refeição descontraído e sem pressa. 🥰❤️
Oi meninas! Moro em Curitiba e aqui tem um buffet infantil que faz comidas super saudáveis e até dá pra pegar umas ideias de pratos. Vale a pena investir em ingredientes frescos e coloridos, é uma festa para os olhos do bebê! E a diversão também conta, né? 🎉😉
Aqui em BH, comecei com a introdução de frutas como mamão e banana, seguindo a orientação do nosso pediatra. Comecei no café da manhã, e deixei o ambiente tranquilo, sem TV ligada. Vale muito a pena, gente! Qualquer dúvida, só perguntar. 🥰🍌
Meninas, vou contar minha experiência aqui! Sou de Niterói, RJ, e comecei introduzindo a alimentação sólida do meu filho com purê de batata-doce e cenoura. Pesquisei muito antes e optei por alimentos orgânicos, que compro na feirinha aqui do bairro, e ele adorou! Já estamos planejando a festinha de 1 ano em um salão de festas por aqui e o buffet vai incluir opções saudáveis. Cada descoberta é uma alegria! 🥰💕
Oi mamães, estou na dúvida também e seria legal saber: tem alguma escola infantil por aí que os filhos de vocês frequentam e oferece boas dicas de alimentação? Aqui em Campinas ainda estou pesquisando... Toda dica é bem-vinda! 😊
Queridas, para introduzir sólidos aqui em Porto Alegre, fui na onda do restaurante que faz comida natural e pedi pra fazerem algumas porções pequenas pra mim experimentar com o baby. Ele curtiu abóbora, brócolis e batata amassadinhos. Recomendo procurar alternativas na cozinha local! Valeu demais 🙌❤️