Como introduzir alimentos sólidos para meu bebê?
Maria Ferreira
Campinas ·
Oi, mamães! Estou aqui precisando de uma ajudinha de vocês que já passaram por essa fase. Meu bebê está prestes a completar 6 meses, e o pediatra recomendou que começássemos a introduzir alimentos sólidos junto com o leite materno. Confesso que estou um pouco perdida em relação a como começar. 😅
Já vi algumas dicas na internet, como começar pelas papinhas de frutas ou legumes, mas fico insegura sobre quais alimentos seriam mais indicados e em que quantidade. Também ouvi falar de mães que optam por uma introdução alimentar mais guiada pelo próprio bebê, mas será que isso funciona de verdade? 🥦🍎
A título de curiosidade, conheço uma babá maravilhosa que trabalha em festas infantis e me deu algumas dicas, mas gostaria de ouvir mais experiências reais, especialmente de quem mora aqui perto no bairro de Vila Mariana, em São Paulo. Alguém aqui segue as recomendações do pediatra à risca ou faz algo diferente? E como foi a adaptação no começo?
Oi, meninas! 😄 Eu sou de Brasília e por aqui começamos com abacate e banana. Como minha irmã trabalha como animadora de festa infantil, ela sempre dizia que é importante começar com alimentos que evitem alergias. Confesso que estava apreensiva, mas tudo deu certo! Valeu mesmo pelas dicas que peguei por aqui. 🙌
Oi, mamãe! 😊 Eu comecei a introdução alimentar do meu bebê há dois meses seguindo a linha do BLW (Baby Led Weaning), e está sendo incrível! Deixo ele explorar os alimentos com as mãos, e nossa, a bagunça é garantida, mas vale super a pena ver a alegria dele descobrindo novos sabores. Tem um grupo ótimo no Facebook que troca várias dicas sobre isso! ❤️
Bom dia, gente! Sou de SP e comecei dando frutinhas amassadas para meu pequeno. A banana e a maçã foram as primeiras e ele amou! 🥰 Agora já está experimentando papinhas de legumes também. O pediatra recomendou começar por alimentos bem simples e ir aumentando a complexidade aos poucos. Boa sorte aí! ✨
Oi, querida! Com a minha filha, comecei com purê de batata e cenoura, e ela adorou! Misturar com um pouquinho de azeite faz toda a diferença. Passam dois dias na creche aqui no RJ, então foi importante alinharmos o que eles servem lá com o que faço em casa. Ah, e sempre faço questão de perguntar o que oferecem de lanche, porque variedade é tudo! 😊
Meninas, super recomendo ir com calma e respeitar o tempo do bebê! Comecei a introdução com 6 meses, oferecendo papinhas de frutas. 🌟 Uma dica é introduzir cada alimento novo por três dias seguidos, assim você vê se há alguma reação alérgica. E sempre tenha um pediatra de confiança para qualquer dúvida. Amo as consultas no consultório aqui do bairro. 🏥
Eu segui as dicas de uma amiga que contratou uma babá de confiança aqui em BH. Ela me recomendou começar devagar com sopinhas e depois avançar para as frutas. Sempre que posso, faço um ensaio fotográfico do bebê comendo, porque é uma fofura sem fim! 📸❤️
Oi, mães! 👶 Fui a uma palestra sobre introdução alimentar na escola infantil do meu filho. Aprendi que é importante expor os pequenos a diferentes texturas e não apenas sabores. Deixe-os tocar, sentir e até brincar com a comida. Aqui em Curitiba tem ótimos workshops de alimentação infantil! 🍽️
Meninas, uma experiência que tive foi com a introdução de leguminosas para meu filho. Começamos com lentilhas e ele adorou! Lembre de fazer um purê bem leve no início. 🌿 Também tem um buffet infantil onde fizemos a festa dele que trabalha com alimentos orgânicos, vale a pena conferir. 🎉
Gente, aqui no RJ, eu comecei com sopinhas e papinhas simples, como maçã e pêra cozidas. Sempre cozinho mais um pouquinho para garantir que está bem molinho. Só não esqueça de introduzir um novo alimento de cada vez. 😊 Tudo com paciência e carinho! 😍
Ei, mães! Em BH, comprei um livro sobre introdução alimentar que me ajudou demais, chama-se "Comendo Bem Desde o Início". O segredo é muita paciência e persistência. Introduzir frutas e legumes de forma variada tem sido ótimo aqui em casa. Já ouviu falar desse livro? 📚✨
Olá! Aqui em SP, comecei dando cenoura e batata amassadas pro meu bebê, mas ele não curtiu muito de início. 🍠🥕 O importante é não desistir! Tento oferecer em diferentes formas e texturas. Ah, e estamos anotando tudo para conversar com o pediatra na próxima consulta. ❤️
Mamães, super recomendo começar com frutas mais docinhas, tipo banana e manga. Meu filho mais velho começou assim e hoje ama frutas. Para o segundo, já estou pensando em contratar uma fotógrafa para registrar as primeiras comidinhas, porque é só amor! 😍🍌
Com meu pequeno, comecei com sopinhas de legumes e, olha, foi um sucesso! 🥰 Para evitar qualquer alergia, o pediatra aqui de Curitiba sugeriu que cada novo alimento fosse introduzido sozinho em um dia. Super funcionou para a gente! E você, é de qual cidade?
Oi! 😋 Minha experiência foi bem tranquila, comecei com chuchu e abóbora, que são sabores mais suaves. Também dependeu muito da decoração do ambiente, fiz tudo para deixar confortável, sabe? E você, costuma ir a algum salão de festas aqui no bairro? Talvez eles tenham dicas legais também! 🎈