Como introduzir alimentos sólidos para meu bebê?
Bruna Costa
Niterói ·
Oi, mamães! Espero que todas estejam bem. Tenho uma dúvida sobre a introdução de alimentos sólidos para o meu bebê de 6 meses. Estou animada, mas também um pouco perdida sobre como começar. 😅
A nossa pediatra recomendou começar devagar, introduzindo uma verdura ou fruta por vez, mas estou cheia de perguntas. Até agora, o pequeno está só no leite materno e, vez ou outra, uma fórmula quando preciso sair e deixá-lo com a babá.
Sei que algumas amigas optaram por seguir a introdução alimentar tradicional, enquanto outras têm seguido o método BLW (Baby Led Weaning). Estou em dúvida sobre qual caminho seguir. Será que devo começar com papinhas ou deixar ele explorar os alimentos sozinho?
Também estou preocupada com possíveis reações alérgicas. Como vocês monitoraram isso? Devo introduzir um alimento novo por semana? Alguém tem dicas de cardápios ou receitas fáceis e práticas, especialmente para quem mora em uma cidade grande como São Paulo, onde o tempo às vezes é curto?
Olá! 🎉 Eu sou do RJ e comecei a introduzir alimentos sólidos na minha filha há uns meses. Comecei com papinhas caseiras de batata doce e cenoura. Dei uma pausa legal entre cada tipo de alimento pra ver se dava alguma alergia. Um alerta: cuidado com o sal e o açúcar, evite ao máximo nessa fase. 🙌 E quando você for organizar a festinha de 1 ano, já pensa num buffet infantil que tenha opções saudáveis. 😋
Oi pessoal! ❤️ Com meu filhote, comecei aos 5 meses com orientação do pediatra. Introduzi abacate amassadinho primeiro, ele amou. Depois fui pra cenoura cozida. Atualmente, a escola infantil dele até já oferece algumas opções de sólidos, o que ajuda bastante. Quem mais adora quando o filho come direitinho na escolinha? 🥰
Gente, eu comecei com pedaços bem pequenos de cenoura cozida e abóbora. A minha pequena amou! A dica é fazer eles se interessarem pela comida, então deixo ela explorar e brincar um pouco. Só cuidado pra não oferecer muito de uma vez! 🥰
Oi mamães! 😍 Eu comecei a introduzir sólidos com minha bebê aos 6 meses. Comecei com frutas raspadinhas e amassei bem, tipo banana e maçã. Depois fui pra papinhas de legumes. É importante ir devagar e ver a reação deles, tá? ❤️ Ah, e sempre consulto o pediatra antes de mudar algo na alimentação! 😊
Oi mamães! Aqui em Curitiba eu comecei com frutinhas, tipo papinha de pera, e depois papinhas de legumes. A animadora de festa do niver da minha filha até comentou como ela já comes sopa bem! 😂 Procurei sempre variar bem as cores e texturas pra ela se acostumar com tudo. E tudo isso com acompanhamento do pediatra, claro. ❤️