Como introduzir alimentos sólidos ao meu bebê?

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Franciele Rodrigues

Brasília ·

Oi meninas! Estou aqui cheia de dúvidas sobre a introdução alimentar do meu bebê, o Pedrinho, que acabou de fazer 6 meses. Até agora, ele estava só no leite materno, mas o pediatra recomendou que começássemos a introduzir alguns alimentos sólidos.

Já li um pouco sobre papinhas de frutas e legumes, mas me sinto perdida sobre quais alimentos são mais adequados para começar. Queria saber como vocês fizeram com seus bebês, se misturaram os alimentos ou introduziram um de cada vez. Além disso, vi algumas mães comentando sobre contratar uma babá para ajudar nessa fase, mas fico na dúvida se realmente vale a pena.

Pensando na parte prática, também queria ideias de como armazenar as papinhas, já que o tempo anda meio corrido. E se tiverem dicas de onde encontrar receitas legais, ou mesmo um buffet infantil que ofereça opções saudáveis aqui em São Paulo, super aceito! Como vocês equilibraram isso tudo, meninas? Vou acompanhar as respostas ansiosamente! 😊

11 Respostas
Melhor Resposta
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Bruna Gonçalves Fortaleza · 3

No início, fui super cautelosa ao introduzir alimentos sólidos para minha pequena 💕. Comecei aos seis meses com uma papinha de cenoura, bem amassadinha. Ela adorou! A dica é sempre oferecer alimentos bem cozidos e ir variando as cores dos legumes. Me ajudou muito usar o método BLW, mas sempre sob supervisão, tá? 🥰

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Simone Oliveira Niterói · 2

Ei, meninas! Eu moro no bairro da Savassi em BH e aqui sempre rola uns encontros super legais de mães para trocar dicas de alimentação. Foi lá que aprendi a fazer uma papinha de abóbora que minha filha ama ❤️. Vale super a pena procurar grupos assim na sua cidade! 🎉

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Fernanda Alves Belo Horizonte · 1

Oi, lindas! Eu comecei a introdução alimentar do meu filho com frutas bem macias como banana e mamão. Ele adorou! Só não esqueçam de consultar o pediatra antes de começar, tá? 😉❤️

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Keila Marques Recife · 1

Eu comecei com papinhas simples de uma só coisa, como maçã ou cenoura. Depois fui misturando sabores. Fica tranquilo que aos poucos você pega o jeito e o bebê também 🥰. Alguém mais aqui de São Paulo?

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Wanda Martins Ribeirão Preto · 1

Meninas, encontrei um buffet infantil aqui no Rio que além de festas, oferece dicas incríveis de alimentação para os pequenos. Super recomendo! E o legal é que tudo é bem colorido e atrativo para os pequenos. 🌈🎈

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Keila Gomes Goiânia · 0

Oi, mamães! Minha dica seria sempre introduzir novos alimentos ao ar livre, tipo num picnic, transforma o momento numa festinha e o bebê fica mais relaxado. Já fiz isso no Parque Ibirapuera e foi uma delícia! 🍎🥕🌿

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Erica Cunha Rio de Janeiro · 0

Gente, sempre ouço falar do método BLW mas fico com um pouco de receio. Alguém de Curitiba aqui que possa me contar como foi? Ah, e como vocês fazem para lidar com a bagunça? 🤔✨

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Elisa Costa Goiânia · 0

Para mim o segredo foi a paciência! Cada bebê tem seu tempo, né? Comecei a introduzir alimentos sólidos aos 6 meses com abacate e batata doce, e foi sucesso aqui em casa! Ah, e não se preocupe se eles rejeitarem algumas vezes. Consistência é fundamental! 🙌😊

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Tatiana Alves Ribeirão Preto · 0

Olá mamães, uma experiência que tive foi em um curso sobre introdução alimentar aqui em Porto Alegre. Foi ótimo para tirar dúvidas e aprender técnicas diferentes. Super indico procurar esses cursos. Vale muito a pena! 😊✨

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Joana Gomes Fortaleza · 0

Meninas, cuidado com alimentos muito duros ou grandes no começo. Eu sempre corto as coisas bem pequenininhas para evitar sustos. E olha, vale a pena investir numa babá de confiança para dar aquele apoio nos momentos mais corridos! 👶❤️

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Sabrina Almeida Belo Horizonte · 0

Adorei usar aqueles potinhos coloridos de silicone, faz do momento das refeições uma festa 🎉! Comprei uns numa lojinha no centro de Florianópolis, valeu super a pena! A variedade de cores estimula o pequeno a comer melhor. 😍💕