Como introduzir alimentos sólidos ao meu bebê?
Nayara Araújo
São Paulo ·
Oi, mamães! Estou em uma fase nova e emocionante com meu pequeno, o Pedrinho, que acabou de completar seis meses. A pediatra dele recomendou começar a introdução alimentar, mas confesso que estou um pouco perdida. Eu já comprei algumas papinhas orgânicas e fiz purezinhos de batata doce e cenoura, mas morro de medo de dar algo que ele não possa comer.
A babá dele me deu algumas dicas, mas ainda estou na dúvida sobre como balancear as refeições e em que ordem introduzir os alimentos. Além disso, li que a apresentação dos pratos também é importante, e fico pensando se precisaria investir em alguma decoração especial ou utensílios diferentes para chamar a atenção dele. 🤔
Alguém tem dicas de como organizar melhor essa parte da alimentação? Existem serviços em São Paulo que possam ajudar com cardápios balanceados, tipo um buffet infantil, mas para bebês? Contem suas experiências, meninas!
Eu comecei a introdução alimentar do meu filhote com 6 meses. Amassava abacate com um pouquinho de leite materno e ele se deliciava! 🥑😍 Você é de qual cidade? Aqui no RJ, sempre encontro frutas frescas em feirinhas dos bairros. Dão imenso suporte na introdução!
Oi, mamãe! Olha, quando comecei a introduzir alimentos sólidos pro meu bebê, fiz tipo uma papinha com frutinhas amassadas, sabe? 🥰 Banana e maçã foram as primeiras e ele adorou! Vai devagar e vê o que ele curte mais. Boa sorte! 😊
Meninas, aqui em Curitiba eu comecei com alimentos sólidos oferecendo um legume cozido e macio, tipo cenoura ou abobrinha. A pediatra da minha pequena sugeriu deixar ele pegar com as mãos, fazer um pouco de bagunça mesmo! 😂 Agora, ela ama brócolis! 🌿❤️
Meninas, eu fiz diferente: comecei com arroz e feijão bem amassadinhos. Moro em SP e aqui temos algumas creches que ajudam com dicas de alimentação. Minha dica é sempre conversar com a babá de confiança ou a professora da escola infantil, elas têm dicas ótimas!
Gente, outra sugestão é fazer um purê de legumes. Faço brócolis com batata inglesa e minha filha adora! 🥦🥔 Ah, e aqui na zona sul de SP tem uma loja de decoração de festa infantil que sempre tem dicas legais de eventos pros pequenos. Vale conferir!
Gente, uma super dica que me ajudou foi começar pelas sopinhas. Eu moro em BH e adoro passar no Mercado Central pra pegar uns legumes fresquinhos! 🥕🥒 Fica uma delícia e o bebê ama! Ah, mas vai sempre introduzindo um alimento de cada vez pra evitar alergias, viu?
Olá, amiga! Quando comecei aqui em Porto Alegre, usei colherinhas de silicone bem coloridas. Elas facilitam o bebê a gostar da novidade. Super recomendo comprar no centro, onde tem várias lojinhas de bebê. Fizemos até um ensaio fotográfico dela comendo, ficou lindo! 📸💖
Pessoal, só uma dica: cuidado com alergias! Eu comecei com purê de batata doce e vigiava qualquer reação. Meu pediatra me alertou sobre isso, então sempre vá devagar e observe. E claro, cada bebê é único, né? ✨👶
Oi! Aqui em Recife, eu optei por começar com frutinhas, tipo mamão bem amassadinho. Vi bastante dica de amigas e pesquisei em blogs também. Só não esqueça de sempre consultar o pediatra antes de mudar a dieta do pequeno, ok? 🥰👶
Oi, mamis! Eu sempre levo meu pequeno em um buffet infantil aqui em Campinas, e lá eles fazem umas papinhas ótimas nos eventos! Me inspirou muito quando fui fazer as minhas. Vale a pena visitar e quem sabe até fazer uma festinha lá, é top! 🎉😄
Oi, tudo bem? Eu adoro fazer um mix de frutas! Comecei com manga e pera amassadas, porque são docinhas e eles adoram. Sempre compro no horti lá do bairro, sai mais em conta e as frutas são sempre fresquinhas. Experimenta e depois conta se deu certo! 🍐🥭