Como introduzir alimentos sólidos ao meu bebê?
Gabriela Alves
Belo Horizonte ·
Oi, mamães! Estou passando por um momento novo com meu pequeno de 6 meses e queria compartilhar e ouvir experiências de vocês. Começamos a introdução alimentar agora, e confesso que estou um pouco confusa sobre a quantidade de cada alimento e como distribuir as refeições ao longo do dia.
Já li algumas coisas e conversei com o pediatra, que sugeriu começar com papinhas de frutas e legumes amassados. O problema é que o bebê faz cara feia para a maioria das coisas que ofereço, e fico com receio de ele não estar recebendo nutrientes suficientes. Até pensei em buscar ajuda de uma babá especializada em alimentação infantil, mas ainda estou decidindo.
Alguém tem dicas sobre como tornar esse processo mais fácil e agradável para o bebê? E como equilibrar isso com o buffet infantil que às vezes frequento em festinhas familiares, para que ele não fique só nas papinhas?
Oi! A introdução de comida sólida por aqui foi super tranquila. Começamos com sopinhas leves, seguidas por frutas. 🍲🍌 O segredo, na minha opinião, é fazer tudo de forma gradual e com muita festa quando eles aceitam bem! Nosso pediatra em BH deu dicas valiosas, super recomendo ter essa conversa com o de vocês também!
Oi, mamãe! 🌸 A introdução de sólidos aqui em casa foi aos 6 meses. Começamos com frutas amassadinhas, como banana e maçã. O importante é se atentar à consistência e observar a reação do bebê. Foi um sucesso e ele adorou! 🍎😊
Meu pediatra sempre diz para ir aos poucos e respeitar o tempo do bebê. A papinha de batata-doce foi um dos pratos favoritos da minha pequena! 🥰 Dica: faz uma baguncinha mas vale a pena ver eles descobrindo novos sabores.
Gente, uma dica que funcionou aqui foi usar aquelas colheres de silicone, sabe? Elas são ótimas para introduzir papinhas. Também faço questão de sentar a Laurinha no cadeirão, assim ela já vai pegando o hábito. Tudo isso com muita paciência e amor! 💕
Mamães, vocês conhecem um bom pediatra em São Paulo que possa ajudar com essa fase? Porque aqui está sendo um pouco desafiador, e queria uma ajuda profissional. Valeu! 😊
Eu amo ver a Juli curtindo as frutinhas dela! 😍 Começamos com melancia e iogurte natural. Um detalhe importante é sempre observar se há alguma reação alérgica. Lembro que paguei umas coisas mais naturais no mercado aqui da cidade, nada caro, mas valeu cada centavo!
Heeey 😊! Aqui em Curitiba, encontrei um buffet infantil que oferece papinhas especiais para introd. alimentar durante eventos! Achei demais porque dá pra curtir uma festinha sem preocupações! 🎉 Vale dar uma olhadinha nos cardápios!
Vivi, aqui foi tudo anotando as datas e sequências. Começamos com cereais e depois fomos para os legumes. 😋 Ah, uma dica legal é oferecer água junto, mas presta atenção no tempo, porque eles enchem rápido.
Minha dica top é: envolva a família. Aqui em casa, a vó adora participar, daí tudo vira festa! 🎉 O papai ajuda os domingos com um "menu gourmet", e assim a gente vai deixando tudo leve e divertido!
Da última vez que saímos, a babá de confiança levou minha pequena para um passeio durante a hora da papinha. Ela me contou que misturou abacate com banana. 🍌🥑 Parece que foi uma explosão de sabores e ela amou! 😍
Oi, pessoal! Comecei com a técnica do BLW (Baby-Led Weaning) e tem sido incrível. Dou pedaços de frutas e legumes cozidos. O único cuidado é certificar-se de que tudo está bem macio. Assim, eles ficam super independentes e curiosos. ✨
Sou do Rio e comecei a introdução com um purê de cenoura. Aqui tá super funcionando misturar com um pouco de leite materno ou fórmula. Se precisar, tem algumas creches que já trabalham com esse tipo de alimentação também, pra facilitar seu dia a dia. 😉
Oi, mamas! 💕 Eu preparei um ensaio fotográfico fofo com o meu bebê experimentando frutas pela primeira vez. A fotógrafa adorou a ideia e ficou lindo demais! 🍇📸 Essa fase é única e merece ser registrada!
A introdução alimentar pode ser uma aventura! 😂 Minha pequenininha estranhou o brócolis purinho, mas quando misturei com batata, ela amou! Só não esquece de oferecer cada alimento novo por alguns dias, pra garantir que tudo tá ok!