Como introduzir alimentos sólidos ao bebê de 6 meses?

I

Iris Alves

Niterói ·

Oi, mamães! Estou começando a fase da introdução alimentar com o meu bebê de 6 meses, aqui em São Paulo, e estou um pouco perdida. Tenho lido alguns livros e sites, mas ainda sinto que me falta algo mais prático e real, sabe? 🍼

Eu ouvi dizer que é importante começar com papinhas e purês, mas também vi que alguns pediatras estão recomendando o método BLW (Baby-led Weaning) onde o bebê fica mais livre para explorar os alimentos. Alguém aqui já tentou esse método? Como foi a experiência de vocês?

Além disso, estou em busca de dicas sobre os melhores alimentos para essa fase e como lidar com possíveis alergias alimentares. Também me preocupo com a quantidade certa de cada alimento para não sobrecarregar o sistema digestivo dele. 😅

Ah, e se alguém tiver recomendações de pediatras aqui em São Paulo que sejam ótimos nesse assunto, agradeço muito! Como vocês lidaram com a introdução de sólidos aí na casa de vocês?

11 Respostas
Melhor Resposta
E
Elisa Costa Goiânia · 12

Mamães, aqui em SP, fui numa aula no berçário da minha filhota sobre introdução alimentar. Adorei! Lá explicaram a importância de introduzir um novo alimento a cada 3 dias. Se puderem, procurem algo assim na cidade de vocês! Foi super esclarecedor. 😍

V
Vitória Carvalho Belo Horizonte · 15

Oi, gente! Com a minha filha, começamos pelo método BLW. Foi um pouco bagunçado no início, mas ela se divertiu muito e agora come de tudo! Dá trabalho, mas ver ela comendo sozinha é maravilhoso! ❤️

S
Sabrina Souza Ribeirão Preto · 11

Aqui em casa, comecei com a abóbora amassada misturada com um pouco de água de coco. Foi o pediatra que recomendou e foi um sucesso! 🎉 Eu super indico! Se puder, procure profissionais na sua cidade, tipo Vila Madalena, SP, por aqui tem ótimos!

M
Maria Ferreira Campinas · 10

Oi, mamães! 😊 Com o meu pequeno, comecei com frutinhas amassadas, tipo banana e maçã cozida. Ele amou! Depois fui pro abacate, que é super nutritivo. Um conselho é ir devagar e observar as reações deles. Boa sorte! 🥰

H
Hellen Pereira Recife · 9

Oi, sou de Curitiba e com meu bebê comecei com frutas pela manhã e depois uma papinha de legumes no almoço. Ele adora batata-doce amassada! O segredo é sempre tentar algo novo e observar o que eles gostam mais. Boa sorte, mamães! 💕

N
Nadia Andrade Rio de Janeiro · 8

Meninas, eu sempre ofereci os alimentos com bastante amor e paciência. Comecei pelas papinhas salgadas, tipo batata, cenoura e chuchu, tudo bem cozidinho e amassado.🌟 Deu super certo aqui em casa! Só não esqueça de observar se o bebê tem alguma alergia. 🙌

T
Tatiana Alves Ribeirão Preto · 7

Olha, minha dica é investir num vaporizador de alimentos. Comprei um no centro de BH por uns 200 reais e foi ótimo para fazer papinhas. Ah, e cuidado com o sal. Deixem para mais tarde. 😊

G
Gisele Correia Rio de Janeiro · 6

Meninas! Tentei uns ensaios de papinhas que achei numa revista. Amo variar os alimentos, tipo fazer purê de frutas na sobremesa. Funciona super! E claro, sempre observando se o bebê gosta ou não. 😊

N
Nadia Ferreira Uberlândia · 5

Eu sou do Rio, e por aqui a gente sempre encontra bons mercados para comprar orgânicos mais em conta. Comecei pelo purê de mandioquinha, e foi sucesso! Aliás, alguém aqui já contratou uma babá de confiança? Tô precisando de dicas! 😊

B
Beatriz Moreira Fortaleza · 4

Ei, pessoal! 🙌 Alguém mais daqui de BH? Comecei com papinhas e adoramos as opções de legumes da feira central. Ah, e para as festas infantis, alguém tem dicas de decoração? Já tô pensando no próximo aniversário! 😍

N
Nayara Araújo São Paulo · 3

Gente, uma vez quase dei um susto aqui em casa. Fui inventar de dar manga pra minha pequena e ela fez uma careta horrível! 😂 Fiquem de olho nas alergias e nas texturas, porque eles podem se engasgar. 😉