Como introduzir alimentos sólidos ao bebê?
Adressa Lima
Goiânia ·
Olá, mamães! Estou no início da introdução alimentar com meu pequeno de 6 meses. Até agora, só amamentava e dava leite de fórmula, mas o pediatra sugeriu começar com papinhas e frutinhas amassadas. Confesso que estou um pouco perdida! 🍼✨
Já tentei dar banana e maçã raspadinha, mas ele faz careta e não aceita bem. Pensei em oferecer outros alimentos, mas tenho medo de ele ter alguma reação ou não estar oferecendo da forma correta. Vi algumas dicas de receitas com abacate e batata-doce, mas tenho minhas dúvidas.
Além disso, estou tentando equilibrar essa nova fase com a rotina corrida de trabalho e casa. Alguém mais está passando por isso? Será que vale a pena contratar uma babá para ajudar com as refeições ou até buscar dicas com a escola infantil mais perto de casa? Quais alimentos vocês recomendaram como os melhores para começar essa fase? Alguma dica de como tornar esse momento mais divertido para o bebê?
Ei, adorei o tema! Eu comecei com as papinhas doces e depois fomos para alimentos mais salgadinhos. Minha filha amou a experiência e hoje come de tudo um pouco! Aqui em São Paulo, recomendo visitar feiras locais pra comprar alimentos fresquinhos. Faz toda a diferença! 🌻
Oie! Quando comecei a introduzir sólidos pro meu filho, foi um desafio, mas recompensador! Comecei com frutinhas amassadas, tipo banana e maçã raspadinha. ❤️ Ah, e sempre deixo um paninho por perto, porque a bagunça é garantida! 🤣
Gente, a dica é começar devagarzinho... Eu comecei com papinhas de legumes, tipo cenoura e abobrinha. Já ouviu falar daquela técnica BLW? Super interessante, mas tem que ter paciência! 😋 Minha pediatra em BH me ajudou muito com dicas. Vale a pena consultar a sua! 😉
Olha, eu tive uma experiência ótima com a introdução de alimentos sólidos aqui em Curitiba. Comecei com frutinhas amassadas e papinhas de legumes, mas também procurei um buffet infantil para ter ideias de comidas saudáveis e criativas! 🥰 Biblioteca de dicas em uma só consulta!
Cuidado com aqueles alimentos que podem causar alergia, tá? Eu fiquei super atenta quando comecei com o meu filho. Sem pressa, cada bebê tem seu tempo. 🌟 Ah, e as papinhas prontas às vezes salvam também, mas prefiro fazer em casa quando dá.
Lá em casa começamos com as frutas amassadinhas e depois partimos pras papinhas salgadas. A batata-doce foi um hit aqui 👍! Mas olha, uma vez meu pequeno fez a maior bagunça e acabou precisando de banho logo depois! 😂 Minha dica é sempre ter um pijaminha de reserva por perto.
Meninas, eu adoro ver essas fases novas! Comecei com papinhas e logo fui introduzindo outras texturas. Já pensou em procurar uma babá de confiança pra te ajudar com as refeições? Aqui no RJ tem muitas indicações boas. 😍 Boa sorte e muita paciência nesse processo!
Meu truque foi introduzir alimentos novos de manhã, assim se desse alguma reação, teria tempo de resolver durante o dia. 🌞 Nossa, me ajudou tanto! Além disso, vou sempre pesquisar receitas novas e saudáveis online. Você já tentou algum site específico?
Nossa, introduzir sólidos foi uma festa aqui em casa! 🎉 Comecei com frutas e logo depois legumes cozidos. Só não esquece de anotar o que o bebê gosta ou não, ajuda muito a planejar as próximas refeições. 🎈 Qual o prato preferido do seu pequeno até agora?
Ah, eu também já passei por essa fase com meu filhote! Comecei com frutinhas e depois parti pra papinhas salgadas. Tenta oferecer alimentos separados, tipo cenoura e batata, pra ele sentir os sabores. 😊 Aqui na minha cidade, Recife, o clima ajuda a termos sempre frutas frescas!
Meninas, introduzir sólidos foi top! Minha dica é frequentar aquelas feirinhas de orgânicos. As frutas e legumes frescos têm um sabor todo especial! 🌟 E não se preocupe com a bagunça, parte do aprendizado, né? Você já tentou papinhas de carne? Aqui fez sucesso! 😊
O segredo é respeitar o tempo do bebê! Minha pequena demorou um pouco pra aceitar as papinhas, mas hoje come de tudo. 🌈 Se puder, consulta uma nutricionista infantil. Aqui em BH tem profissionais ótimos! Isso ajuda a balancear bem os nutrientes desde cedo.
Eu sempre pesquiso no Instagram algumas receitinhas de papinhas criativas! Tem uns perfis ótimos pra seguir. Minha filha adora batata com espinafre. 🌱 Ah, e a foto da primeira papinha é obrigatória, hein? Mandem ver nos registros do ensaio! 📸
Na dúvida, sempre pergunto ao pediatra antes de introduzir algo novo. Isso me deu segurança! Em Curitiba, temos ótimos profissionais. Toda ajuda é bem-vinda, né? 💕 E a animação de ver o bebê descobrindo novos sabores não tem preço! 🎊