Como introduzir alimentos sólidos ao bebê?
Tamiris Melo
Fortaleza ·
Oi, mamães! Estou um pouco perdida e precisando de ajuda. Meu bebê está prestes a completar 6 meses, e a pediatra mencionou que é hora de começar a introdução alimentar. 😬 Já li alguns blogs e conversei com amigas, mas estou um pouco insegura sobre como começar. Deve ser papinha, frutas ou posso já oferecer algo mais em pedaços?
Também estou em dúvida sobre como organizar os horários dos alimentos sólidos junto com a amamentação. Algumas amigas que têm babás me disseram que o ideal é oferecer comida sólida no horário das refeições da família, mas eu não tenho uma babá aqui em casa, então estou tentando fazer tudo sozinha. 😅
Alguém aqui passou por isso recentemente e pode me dar umas dicas? Será que vocês poderiam me indicar algum bom buffet infantil em São Paulo que talvez ofereça uma sessão de alimentação infantil? Ou até mesmo algum curso de introdução alimentar que vocês conheçam? Vocês acham que valeria a pena consultar um nutricionista? Agradeço muito qualquer ajuda!
Comecei a introdução alimentar do meu pequeno aos 6 meses, como me aconselhou a pediatra. Iniciamos com frutas amassadas, e depois legumes bem cozidos. Sempre tive cuidado com o sal e açúcar, evitando ao máximo. Dica: ofereça água junto pras refeições. 💧👶
Eu usei o método BLW e foi maravilhoso! Claro que faz sujeira, mas eles aprendem a explorar os alimentos de uma maneira autônoma. Comecei com vegetais cozidos, como brócolis e cenoura. Acho que a paciência é a chave, gente! 😅🥦
Olha, a introdução de sólidos aqui foi bem tranquila. Comecei com frutinhas amassadas e depois papinhas de legumes. A dica é ter paciência e não forçar, cada bebê tem seu tempo. Ah, e é sempre bom conversar com o pediatra antes. 🥰👶
Mamães, cuidado com alimentos muito duros, hein? Um susto que passei foi quando meu filho quase engasgou com uma maçã. Cortei bem pequenininho e não deixo ele comer sozinho. A segurança vem em primeiro lugar. ❤️🍏
Minha filha adorou quando comecei a misturar frutinhas com cereal infantil, tipo aveia. Ficava nutritivo e ela adorava o sabor. Ah, se você for do RJ, tem uma loja ótima de produtos naturais em Botafogo! 🥰🍯
Gurias, uma coisa que funcionou super aqui em casa foi começar com abacate e banana, sabe? São bem fáceis de amassar e os bebês geralmente adoram. Outra dica é oferecer junto um talherzinho, mesmo que não usem, eles vão se acostumando. 😍🍌
Querida, tenta variar os sabores e texturas. Aqui, funcionou fazer papinhas meio descascadas, deixava uns pedacinhos pra ele sentir a textura. Algo que fiz foi investir em uma boa babá de confiança que me ajudava nessas horas. 📸👶
A melhor experiência aqui foi fazer um ensaio dela experimentando as primeiras frutinhas! A fotógrafa que contratamos foi sensacional e captou cada careta fofa! Se estiver em Curitiba, recomendo super! 📷🍓
Nossa, amei quando minha pequena começou a comer! Comecei com frutas e depois mingau. Pra quem mora em Recife, tem uma padaria no bairro de Boa Viagem que faz um mingauzinho maravilhoso! 🥰🍵
Começar com suquinhos naturais também pode ser uma opção. Fiz isso no início e foi top. Meu pediatra recomendou e foi só sucesso. Não deixa de perguntar pra ele antes de qualquer novidade, tá? ❤️🍹
Você é de qual cidade? Aqui em Floripa, temos ótimas opções de buffet infantil que também ajudam com cardápios saudáveis para os pequenos. Informar-se sobre a escolha dos alimentos é sempre bom. 🥗👶
Aqui em BH, vou numa escola infantil muito boa que me indicaram. Eles têm um programa alimentar super bacana, foi lá que peguei várias ideias! Vale a pena trocar uma ideia com outros pais da escola. 😊✨
Eu adorei as dicas do pessoal do berçário que meu filho frequenta! Cada dia eles têm uma sugestão diferente de menu. Se você está em Sampa, dá uma pesquisada, vale a pena! 🙌👶
Gente, sempre pesquiso no 'Clube das Mamães' aqui da minha cidade. As experiências compartilhadas lá são ótimas! Cada mãe tem um truque diferente, adoro aprender novas abordagens. 💕✨
Oi meninas! Se tiverem dúvidas, os animadores de festa daqui de Porto Alegre muitas vezes dão dicas ótimas de comidinhas pra festinhas que podem ser adaptadas pro dia a dia. A criatividade é tudo! 🎉👶