Como escolher papinhas saudáveis para bebês?
Carolina Martins
Niterói ·
Oi, gente! Estou um pouco confusa sobre a introdução alimentar do meu pequeno. Ele acabou de completar 6 meses e eu quero muito garantir que ele tenha uma alimentação saudável e nutritiva. Já li algumas coisas, mas ainda sinto que estou perdida na escolha das papinhas. 😅
Eu moro em São Paulo e, por aqui, tem várias opções de papinhas prontas, mas fico insegura em relação aos ingredientes e à procedência delas. Além disso, estou pensando em talvez preparar eu mesma as papinhas em casa, mas a rotina está um pouco puxada, já que voltei à ativa e estou sem babá.
Vocês poderiam me dizer o que acham mais prático e saudável? Comprar prontas ou fazer em casa? Além disso, alguém tem dicas de receitas fáceis e rápidas ou conhece algum lugar que entregue papinhas de boa qualidade? Agradeço muito! 🌸
Oi mamães! Olha, eu sigo a recomendação do pediatra do meu filho, ele sempre sugere introduzir um ingrediente novo a cada 3 dias. Assim, se rolar alguma reação, a gente sabe o que foi. Super funciona! 🥰
Gente, eu sempre faço as papinhas do meu bebê em casa! Uso muitos legumes fresquinhos e evito temperos prontos. Vivo no Rio e compro tudo na feira aqui do bairro. Super prático e saudável! 💕
Meninas, adorei esse tópico! Eu sou de SP e aqui tem uns mercadinhos de orgânicos que são uma mão na roda. Sempre pego frutas e legumes lá pro meu pequeno. E sai bem barato também! 😊
Nossa, dá pra acreditar que eu fazia papinha até com manga? Meu filho amava! Misturei com cenoura cozida e ele super aprovou. Dica: sempre tentar novas combinações, a gente se surpreende! ❤️
Ei, pessoal! Para quem está em Curitiba, recomendo o mercado do bairro Água Verde. Eles sempre têm legumes fresquinhos e dá para achar boas ofertas. Vale a pena conferir! 🥰
Eu moro em BH e sempre busco dicas no grupo das mães da escolinha da minha filha. A gente troca receitas e indicações de lugares pra comprar orgânicos. É mara ter essa rede de apoio! 🙌
Não tenho muito tempo, então às vezes compro as papinhas prontas, mas olho sempre o rótulo. Aqui no RJ tem umas marcas que não têm açúcar nem conservantes. Só não pode usar sempre, né? 😊
Pra quem tá começando, uma dica: sempre anote o que o bebê comeu e como foi a reação. Isso ajuda na hora de introduzir novos alimentos e evita imprevistos. Adorei essa ideia! ✨
Eu me inspiro muito no Instagram! Tem umas nutricionistas incríveis que compartilham receitas super práticas de papinhas. É só seguir e adaptar pro que você tem em casa. Top! ❤️
Aqui em casa a gente gosta de variar! Minha filha ama abóbora e espinafre. Costumo preparar no vapor e dar uma amassadinha com o garfo. Fica uma delícia! 😍
Mães de primeira viagem, fiquem atentas aos ingredientes industrializados! Sempre prefiram produtos naturais e sem aditivos. A saúde dos nossos pequenos é prioridade! ❤️
Galera, eu moro em Recife e a feira de orgânicos que rola aos sábados aqui no bairro é imbatível! Vale a pena acordar cedo pra garantir as melhores frutas e legumes. 🎉
Outro dia li que é bom cozinhar as papinhas em água filtrada... faz todo sentido, né? Evita que o bebê entre em contato com impurezas. Aqui em casa estamos fazendo assim agora. 👍
Eu tenho uma babá de confiança que prepara papinhas maravilhosas pro meu bebê! Se alguém precisar de indicação aqui no RJ, me fala! 😍
Adoro buscar receitas diferentes na internet. Sempre aparece uma combinação nova e super nutritiva! A gente precisa variar, mas sem complicações. As dicas online ajudam muito! 💕