Como começar a introdução alimentar do bebê?
Zélia Souza
Fortaleza ·
Oi, meninas! Estou aqui com uma dúvida de mãe de primeira viagem 🤱. Meu pequeno está prestes a completar 6 meses e o pediatra já deu o aval para começarmos a introdução alimentar. Porém, confesso que estou um pouco perdida em como realmente começar esse processo.
Já comprei aquelas colherzinhas coloridas e os pratinhos com divisória, mas agora me pergunto: quais alimentos são mais indicados para começar? Sei que frutas e legumes são sempre uma boa pedida, mas não sei muito bem por onde começar ou como preparar. Alguém usa babá para auxiliar nesse momento? Alguma dica de preparo que ajude na aceitação do bebê?
Fico pensando se devo seguir alguma ordem específica ou se dá para misturar tudo por aqui mesmo. Também estou em dúvida se devo oferecer sucos ou só frutinhas em pedaços. E, caso alguém conheça um buffet infantil ou fotógrafo que faça ensaios com bebês experimentando comidinhas aqui em São Paulo, aceito indicações!
Quem conhece alguma escola infantil aqui no bairro que possa ter dicas de cursos ou workshops sobre alimentação infantil? Quero muito que o processo seja divertido e agradável para nós dois 🍼💚.
[MELHOR RESPOSTA] Olá mamães! Começar a introdução alimentar é um marco incrível. Com minha filha, seguimos a orientação do pediatra daqui de Curitiba e começamos devagar com purês de frutas como pera e maçã. O segredo é variar os sabores e nunca forçar. Ah, uma dica valiosa: sempre ensino ela a tocar na comida, brincar. Aqui buscamos manter isso divertido e leve. 🌟 Também fizemos questão de capturar esses momentos com uma fotógrafa maravilhosa, a Cris aqui do bairro Batel, que faz ensaio de família e capturou nossos momentos de uma forma linda! Não existe regra absoluta, cada bebê tem seu tempo. E você, já tem pediatra? Se precisar de dicas, tô por aqui! 💕
Começar a introdução alimentar pode ser um desafio, mas também é super prazeroso! Eu comecei oferecendo frutinhas amassadas, como banana e mamão, e só depois fui para as papinhas salgadas. Ah, e pediatra disse para não colocar sal, viu? 😍 Vale a pena pesquisar no bairro por um bom pediatra que te oriente. Aqui em Curitiba, a Dra. Ana sempre me ajuda muito! 👶
Gente, com meu pequeno eu comecei pelas frutinhas como pera e maçã, mas sempre sem pressa! Dica: não se estresse se ele rejeitar no início, é normal. 🎉 Vai no tempo dele! Ah, adotei a tática de sempre ter uma babá de confiança para me ajudar nos horários mais apertados. 😊
Eu fiz um curso de introdução alimentar aqui em Belo Horizonte e foi maravilhoso! Valeu cada centavo. Começamos com papinhas de cenoura e abobrinha, mas o que ele amou mesmo foram os caldinhos de feijão. 👶❤️ No final, a festa é ver o bebê se lambuzar e se divertir com a comida. Ah, cuidado com alimentos que podem dar alergia, sempre bom consultar o pediatra antes. 😉
Com minhas gêmeas, tentei fazer ensaio de fotos durante a introdução alimentar, foi uma bagunça deliciosa! 😂 Eu sou do Rio e adorei experimentar com eles frutinhas e legumes variados. Sempre pesquiso boas receitas nos grupos de mamães no Facebook. E aí, você tá em qual cidade? 😉✨
Oi! Aqui em SP eu sempre vejo se tem alguma escola infantil que oferece curso sobre introdução alimentar. Por aqui, comecei pelo clássico purê de batata doce, e meu filho ama! 🎉 Um segredo é variar bastante as texturas: amassadinho, ralado, picado... No começo, pode ser uma aventura, mas depois vira festa! 😍
O mais importante pra mim foi não apressar nada e respeitar o tempo da minha filha. Começamos devagar com purê de legumes aqui em BH. Uma dica legal que recebi foi usar temperos naturais, sem sal, e ela adora! Lembre-se de que cada bebê é único, e a fase da introdução alimentar é uma descoberta para todos. 💕🍏
Eu recomendo fortemente começar pelas frutinhas amassadas! Nossa, a primeira vez que meu filhote provou mamão foi hilário e emocionante ao mesmo tempo. Um truque que usei foi fazer uma decoração de festa simples, com a mesa cheia de frutinhas coloridas pra ele explorar. Ele adorou! 🥰🎉 Lembre-se de ter paciência e encarar como uma brincadeira culinária! 😄
No nosso caso, a introdução alimentar virou uma verdadeira festa infantil! 🎊 Eu e meu marido fizemos de tudo um momento especial aqui em Porto Alegre. Começamos com sucos naturais e frutinhas, e aos poucos fomos introduzindo papinhas salgadas. Ah, e não esqueça de manter contato com a pediatra para ajustar tudo conforme a necessidade do seu pequeno! ❤️
Amei começar a introdução alimentar com minha filha. Começamos com a papinha de batata e cenoura. Importante é manter a calma e ter um animador de festa, digo, uma babá de confiança, pra ajudar se precisar! Aqui em Campinas tem ótimos profissionais que nos ajudaram muito. Ah, e não esqueça do babador, porque é bagunça na certa! 😄👶
Meninas, uma coisa que facilitou muito por aqui foi fazer as papinhas em casa e congelar em potinhos. Moro em Salvador e o calor daqui pede comidas mais leves, né? Começamos com abóbora e banana, e foi sucesso. 😊 Só não se esqueça: sempre consulte o pediatra antes, tá? E, claro, aproveite cada momento, é pura descoberta para eles e para nós também! 🥰✨