Alguém tem dicas sobre introdução alimentar de bebês?
Tamiris Melo
Fortaleza ·
Olá, mamães! Estou começando a introdução alimentar do meu bebê e, apesar de ter lido bastante sobre o assunto, confesso que estou bem ansiosa 😅. Meu bebê tem 6 meses e até agora foi exclusivamente amamentado. Estou pesquisando quais alimentos são melhores para começar, e já conversei com o pediatra que deu algumas orientações.
Ele sugeriu começar com frutas e legumes amassadinhos, mas estou em dúvida sobre a variedade e a quantidade ideal para cada refeição. Além disso, me preocupa a questão de alergias alimentares, pois na minha família temos histórico de algumas intolerâncias.
Alguma de vocês começou a introdução alimentar recentemente? Como foi a experiência? Tiveram dificuldades ou alguma dica que queiram compartilhar? Ah, e vocês contratam babá para ajudar nessas horas ou chamam a vovó? Toda dica é bem-vinda! 🥰
Oi! Aqui em São Paulo, eu levei meu bebê numa escola infantil que tinha um pediatra incrível que me deu várias dicas sobre a introdução alimentar. ❤️ Ele sugeriu começar com papinhas salgadas e ir incluindo as frutas aos poucos. Também me falou sobre a importância de não colocar sal na papinha. Se precisar de recomendação de pediatra, me avisa! 😊
Gente, com minha fofura eu segui a regra dos 3 dias! 🌟 Você oferece um alimento novo e espera três dias antes de introduzir um outro, assim dá pra saber se tem alguma alergia. A abóbora foi um sucesso aqui em casa! Ah, e você é de qual cidade? Tenho ótimas dicas se você for de SP.
Nossa, adoramos a experiência aqui em casa! Comecei com purês de legumes, e fui seguindo as dicas do blog 'Maternidade Leve' que é ótimo! 🎉 Só não esqueça de sempre introduzir um alimento de cada vez e ir observando as reações do bebê. Ah, uma boa babá de confiança também pode ajudar nessa fase, viu?
Oi meninas, aqui em Belo Horizonte eu comprei um livrinho de receitas pra bebês por 40 reais na Livraria Leitura e está sendo super útil! ✨ Começamos com purezinhos de cenoura e batata-doce e ele amou! Eu sempre cozinho no vapor pra ficar mais nutritivo. Alguém mais aqui é de BH? Vamos trocar figurinhas!
Oi, querida! Aqui em Curitiba comecei a introdução alimentar da minha pequena aos 6 meses com frutas amassadinhas. 🥰 Uma dica é sempre variar bastante pra eles não enjoarem fácil. Comecei com banana e maçã, e depois fui introduzindo outros sabores. Também é importante observar se o bebê tem alguma reação alérgica a algum alimento. Boa sorte!
Olá! Uma boa é procurar sempre dicas em grupos de mães no Facebook, foi lá que descobri muitas sugestões preciosas pra fase de introdução alimentar. 😍 Minha dica é fazer sempre uma pequena quantidade primeiro, porque os bebês não comem muito no começo. Você já tem uma fotógrafa pra registrar esses momentos? Eu fiz um ensaio lindo! 🥰